基本信息出版社：人民美术出版社
页码：404 页
出版日期：2004年04月
ISBN：7102022425
条形码：9787102022420
版本：第1版
装帧：平装
开本：32
正文语种：中文

内容简介 《个人形象与求职艺术》是《人际关系与沟通艺术》一书的姐妹篇。该书以个人形象塑造为重点，强调涵养是个人形象的深层根基，从理想追求、道德情操、文化知识、身心健康、审美情趣、礼仪规范等多方面阐释了涵养的内容及提高途径；在此基础上，以大量的笔墨从服务、举止、谈吐等方面探讨了涵养的方式，即如何塑造良好的个人形象。该书还将求职面试作为运用形象、推销自我的范例，做了详尽的剖析。《个人形象与求职艺术》内容丰富，观点新颖，文笔流畅，语言生动形象，案例贴切真实，读之令人回味无穷，具有很强的可操作性。从大中专学生到一般读者。凡是渴望成功的人士，都可从中获取有益的知识与启示，找到美化形象、赢得他人悦纳的捷径，掌握通向成功与幸福之门的钥匙。
作者简介 张自慧，河南南阳人，副教授，长期以来一直在郑州大学从事人际交际学、交际礼仪学、个人形象与职艺术、演讲学、以及市场营销学等课程的教学与研究工作，著有《大学生形象塑造与社会适应能力培养模式研究》等多项研究课程，发表相关学术论文数十篇，并为社会上多家企事业单位就人本管理、人机沟通、员工形象、推销艺术、进行培训，取得了良好的社会效益。
编辑推荐 朋友，你想拥有良好的个人形象吗？你想建立和谐的人际关系吗？你想掌握成功的求职艺术吗？你想学会心灵的沟通艺术吗？这两本指导人生征途的姐妹篇将成为你的良师益友，如春雨滋润你的心田，陶冶你的性情；似春风佛去你的忧愁和迷惘，带给你希望、成功和幸福。
目录
上篇 个人形象设计
第一章 形象是金
一、形象：时代的呼唤
二、第一印象：成功的开端
三、形象有价
四、形象是内、外美的统
五、良好的形象是可以塑造的

第二章 涵养——个人形象的坚实根基
一、扬起理想之风帆，构筑道德之船体
1．理想追求：人生航道上的灯塔
2．真与善：道德永恒的核心
3．无私慷概：道德情感的升华
4．自我省察：道德修炼的必由之路
二、锻炼健康体魄，培育积极心态
1．生活方式：身心健康的保障
2．积极心态：形象的深层魅力
3．战胜自卑，走向自信
三、博采知识之琼浆，酿造修养之玉液
个人形象与求职艺术
1．知识与修养
2．潇洒形象的背后
四、陶冶审美情趣，掌握形象之“罗盘
1．审美的误区
2．美与人的全面发展
3．美是人生之真谛
五、提高礼仪素养，规范个人形象
1．礼仪与礼仪素养
2．礼仪：人生道路上的“通行证

第三章 服饰——个人形象的外包装
一、服饰与个人形象
1．服饰给人勇气与自信
2．服饰象征能力与实力
3．服饰体现地位与尊严
二、独领风骚的服装
1．着装原则：个性和谐合礼
2．色彩与款式：动人春色无须多
3．男士着装的艺术
4．女士着装的艺术
三、画龙点睛的饰物与配件_l
1．男士的品位
2．女士的风韵
3．服饰穿戴的误区
四、不可小视的人体修饰
1．头发的护理
2．面部的化妆
3．手部的修饰
4．体味的清除
5．口腔的卫生

第四章 举止——个人形象的动态展示
一、举止行为非小事
二、坐立行走皆修养
1．自然沉稳的坐姿
2．端直挺拔的站姿
3．轻盈稳健的走姿
三、伸手相握话风度
1．微妙的手势
2．握手的礼仪
四、轻启朱唇显魅力
1．笑的分寸
2．微笑的魅力
五、透过眼神窥心灵
1．内蕴丰富的目光
2．眼神与情感
3．“看”的技巧
六、日常动作礼仪与禁忌
1．日常动作礼仪
2．举止行为禁忌

第五章 谈吐——个人形象的无形“外衣
一、口才与人才
1．“会说”不易
2．形象魅力离不开高雅的谈吐
3．口才：综合素质的体现
二、驾驭你的谈吐
1．充实自己，提高素养
2．谈吐方式与语音技巧
3．谈吐礼仪
三、寒暄：沟通心灵与情感的“引桥
1．敞开心扉，接近对方
2．问寒问暖的艺术
四、称呼：尊严与地位的代名词
1．称谓的微妙作用
2．称谓的基本原则
3．称谓的注意事项
五、电话中的形象
1．打电话的方式方法
2．接电话的礼仪礼貌
六、赞美：人类成长的阳光
1．推销自我的捷径
2．人类内心深处的渴望
3．人类成长的阳光
4．糖衣药片的启示
七、幽默：力量与智慧的象征
1．幽默：道德优越感的体现
2．幽默的独特功能

下篇 求职面试技巧
第六章 推销自我，创造辉煌
第七章 求职信息搜集与材料准备
第八章 走近面试
第九章 面试准备与面试形象
第十章 面试技巧
第十一章 面试应答策略
第十二章 面试问题应答与点评
参考文献
后记
……
序言 在人生的舞台上，每个人都在演出一幕幕人生活剧。每一幕结束时，有的人赢得喝彩与掌声，走向成功与幸福；有的人得到的却是冷漠与嘘声，走向失败与痛苦。而每一幕演出的成功，都离不开演员良好的个人形象、精湛的表演技巧。
人生由一次次选择组成，升学、求职、择偶、交友……每一次选择都将我们推向一个个陌生的场合、全新的环境，每一次都需要推销自我。生活是一连串的推销，从渐悟世事的稚嫩孩童到洞悉人情的耄耋老人，每个人都要与他人接触与交往、沟通与交流，每个人都渴望别人悦纳自己，期盼拥有和睦的人际氛围，为此，同样需要良好的个人形象和高超的处世艺术。
在社会生活中，每个人的自我形象都是面对公众的，不管是否自知、有意无意，我们都在通过自己的衣着打扮、举止行为、语言谈吐来向别人宣告：“我是怎样一个人”。诚然，每个人都渴望别人的肯定与赞美，厌恶别人的否定与贬斥。所以，我们需要选择合适的言辞、表隋、动作、姿势、服饰，并通过由此而构成的外在形象来展示自己的气质与风度，来告诉别人：我是有修养的、我是能干的、我是自信的、我是善良的、我是有价值的、我是有品位的……那么，怎样塑造良好的个人形象？怎样因人制宜、因时制宜、因事制宜、因地制宜地表现自己的个性和优势，赢得众人喝彩呢？本书的上篇——“个人形象设计”将为您指点迷津。
文摘 在人际交往中，目光注视的位置因交际对象、交际场合、交际内容的不同而各异。一般来说，人们将目光注视位置区分为三种类型：其一，公事视线。这种视线是在陌生人之间和比较严肃的场合使用的，其特点是公事公办、严肃郑重，不含任何个人感情，能深刻地影响对方情绪，使其立即进入“角色”。公事视线的位置是以双眼为下底线，到前额中部，构成一个等边三角形。其二，社交视线。这种视线是社交活动中最常用的一种视线，其特点是亲切温和、热情友好、融洽和谐。其位置是以双眼为上底线，到唇部中央，构成一个倒立的等边三角形。其三，亲密视线。这种视线是比较亲密的人之间使用的一种视线，如知心朋友、恋人、夫妻之间。其特点是热烈而柔和，能将炽热的感情很快地传达给对方，使对方体会到一种关切和热爱之情。其位置是以双眼为上底线，延长至胸部，构成一个大的倒立等边三角形。
（3）注视方式
在人际交往中，不同的注视方式，所表达的含义是不同的。一般说来，仰视表示尊重和崇拜；俯视带有权威，有诲人之意；凝视表示愤怒、仇恨和敌意；直视易置人于窘迫之中；正视则表示友好、平等、礼貌等。
（4）注视对象
在人际交往中，面对不同的交际对象，目光的使用也是有讲究的。在长辈面前，目光应略微向下，以示恭敬；在晚辈面前，目光应慈祥、柔和，以示亲切。朋友、同事之间，目光应热情洋溢，以示真谛。
后记 近几年，“形象”一词虽在社会上和媒体中频繁出现，但多用于组织形象、企业形象。随着市场经济条件下个人成就动机的增强和社会对多元化价值观的接纳，个人形象愈来愈受到世人的关注，但由于种种原因，多留于浅层次、表面化。《个人形象与求职艺术》一书是本人长期教学、科研与社会实践积累的结晶，本书力争全面、深刻地探讨个人形象的丰富内涵和塑造途径，但基于此类研究的滞后及本人才学的疏浅，难免有不成熟和不完善的观点，粗浅和疏漏之处，恳请各位专家、学者及读者朋友批评指正。
在本书的写作过程中，得到了许多师长、朋友和家人的热情帮助和支持，谨向他们表示深深的谢意。