基本信息出版社：中国华侨出版社
页码：272 页
出版日期：2008年07月
ISBN：7802226007/9787802226005
条形码：9787802226005
版本：第1版
装帧：平装
开本：16
正文语种：中文

内容简介 如果你现在正在遭遇磨难，其实这没有什么大不了的，只当是生活向你开了一个玩笑，人生舞台上的小插曲，不必伤心欲绝。人生没有过不去的坎儿，只要我们不在困难面前低头，勇往直前，我们终究会跨过去，迎来宽广的大道。祝福你们在人生的道路上走得幸福，不管遇到多么大的困难都要笑着活下去……
512地震给了我们刻骨铭心的体会。面对这场大灾难，相信我们心底里流淌的绝不仅仅是悲伤和眼泪。更重要的是一种坚强的精神和一种好好活着的责任，毕竟生命只有一次，生活还要继续。在面对自己现实生活中的困难时。风会停，雨会止，让我们一起笑着活下去……
编辑推荐 笑是脸上的阳光，是心里的春风，是开心的钥匙，是情感的桥梁。笑是一种理解，是一种尊重，是一种关爱，是一种温情。要想永远笑对人生，就需要塑造自己阳光的心态。 笑着活下去是一种心智模式，是一种平衡的心理支点，是一种明朗的人生走向，是一种无须声张的厚实，是一种默默奉献的境界。让自己拥有一个阳光的心态，生活中就会拥有阳光般的笑容；嗅到阳光的昧道，我们的生活就宛如面朝大海，心向阳光。 打开《笑着活下去》一书，开卷有益！
目录
第一章 再苦也要笑一笑
1.苦，但笑容依然灿烂 003
2.失意时不妨幽默一把 006
3.凡事要往好处想 009
4.让积极乐观成为一种思考习惯 012
5.笑着活下去就能创造奇迹 016
6.笑对生活中的磨难 019
7.让弯曲生存成为一种习惯 021
8.学会适应“环境” 025
9.从意志消沉中自我解救 028
10.像迎接喜讯那样去对待苦难 031
11.从一个微笑开始 034
第二章 好好活着
1.活着是一种责任 041
2.生命因尊重而提升价值 044
3.无法改变时那就改变自己 047
4.人生没有过不去的坎儿 049
5.生活中没有如果 051
6.日子难过也要好好过 054
7.事情并非你想的那样糟糕 056
8.哪里跌倒哪里爬起来 058
9.大胆说出你的困惑 061
10.拥有一颗平常心 063
第三章 坚强让生命永远绽放光彩
1.困难时给自己一个坚强的理由 069
2.坚强的人永远不怕输 071
3.坚持到底，永不言败 074
4.在风雨中学会坚强 078
5.坚强是一种美丽 081
6.坚强的背后需要成熟的思考 084
7.只要心灵选择坚强 087
8.坚强可以创造奇迹 090
9.不畏艰难，越挫越勇 093
10.坚韧帮你渡过难关 096
第四章 快乐是一种心境
1.快乐是一种心境 101
2.常想想自己最得意的事情 104
3.变换角度你便拥有快乐 107
4.知足者乃常乐 111
5.懂得放手才会轻松快乐 114
6.学会在琐碎的生活中寻找快乐 117
7.分享是快乐的平方 120
8.要快乐就拒绝攀比 122
9.欲望越少，快乐越多 125
10.心存善良，快乐成长 129
第五章 将自己看作是生命的重心
1.我的命运我做主 133
2.不必苛求完美 137
3.在不断的调整中茁壮成长 140
4.保持自我本色 144
5.给自己正确定位 147
6.不断反省自己 150
第六章 感恩折磨你的那些事儿
1.感恩折磨自己的人 155
2.感恩才能永远笑着活下去 158
3.磨练是岁月最珍贵的馈赠 161
4.苦难是一所人生大学 165
5.逆境时要重新审视自己 168
6.正视自己的缺陷 170
7.把挫折看作是成功前的一场“演习” 173
第七章 左脸愤怒，右脸微笑
1.学会控制情绪 179
2.化解心中的怨恨 182
3.肓目冲动最不可取 187
4.在事情还没弄清楚之前请不要愤怒 190
5.宽容他人就是宽容自己 192
6.原凉远比愤怒要更有效 194
7.坏脾气并不是天生的 196
第八章 生命不能承受之“重\"
1.学会减轻工作压力 201
2.减压从“心”开始 205
3.和亚健康说“再见” 207
4.征服压力，改善人生 209
5.学会倾诉 212
6.转换思维焦点 215
7.不要忙于做事 217
第九章 前方是绝境，希望在拐角
1.生活在希望当中 223
2.绝境时也不要放弃抓住机遇 226
3.不要轻言放弃 229
4.人生如戏，信念如灯 232
5.相信置之死地而后生 237
6.相信自己 241
第十章 不为小事抓狂
1.不必太较真 247
2.不为小事分散精力 251
3.把他们为什么这样待我改为他们教了我什么 254
4.海纳百川，有容乃大 258
5.学会遗忘 261
6.啊，终于失去了 263
7.所有的问题都要一分为二地看 265
8.做好自己的工作 267
9.别为错过而伤感 270
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