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已经有了 基本信息出版社：湖北人民出版社
页码：241 页
出版日期：2005年04月
ISBN：7216042301
条形码：9787216042307
版本：第1版
装帧：平装
开本：32开 Pages Per Sheet
作者简介 黄绪意，中教院创新教育研究院(CEI)研究员，《现代教育报》特约记者，从事高中心理健康教育及思想政治工作三十余载，主持课题《高中思想政治课促进学生思想品德内化研究》获国家级一等奖，发表教育教学科研论文三十余篇，编著有《中学政治教学丛书》、《帆影》(学生优秀作品选)等书。现为中央教科所《利用个别化手段促进学生心理健康教育》课题实验基地负责人。
编辑推荐 生活在美丽的校园里的一群群十七八岁的孩子，时不时会涌动出一些另类的行为，也时不会伴生着一些另类的评说，无论是开放的，保守的，陈腐的，都可以说是人生的无数坎坷中的一道坎。趟过去，前面会一马平川！本书汇集了示范高中近30余位从事心理健康教育的教师撰写的40余篇文章。内容、角度、着眼点各不相同，但都是有关心理健康与人才的成长的，相信它对跨入和准备跨人十七八岁的青少年来说，将是一羹不可或缺的心灵鸡汤。
目录
序／l
十七八岁有道坎／4
让心中有光／1
面对忧愁／2
享受忧愁／ll
我内向，我忧愁?／16
……
文摘 书摘
青春是什么?青春是最痛苦最忧伤而又最美丽的日子。青春是一条奔腾呼啸的江河，是一条波翻浪涌的江河。刚刚从人生之路启程的同学们，人人都要独自驾着小舟，在这条江河上潇洒地航行。尽管航程很难，但应该义无反顾，乘风破浪，勇敢地驶向彼岸。人生十七八，是美好的花季，也是多愁的雨季!灵魂地震活跃期的那种滋味，每个人都会终生难忘，只不过因为环境不同，引发的事件不同，特别是因为各人气质、性格差异，感受的程度不一样罢了。长大了，可不知从什么时候起学会了沉默和忧郁。在忧愁时，或许可以一整天不和别人说一句话，似乎感到了成年人所特有的落寞与伤感。有些同学属于敏感内向型的，心灵所受的激荡更持久，灵魂深处常常充斥着纠结、冲撞、起伏。本来微不足道的小事，却可以忧愁上好几天。经常感到压抑、不顺心，但也想不出明显的原因。同学问的摩擦磕碰，得意失意的小小悲喜，都不过是些过眼烟云，却总难以释怀，这是一种成长的忧愁征候。告别备受呵护、一切被安排妥当的少年时期，需要面对生活独自发言，但说什么、如何言说，尚有许多云里雾里的茫然。那一种暖昧的尴尬，仿佛季节的冬末春初，乍暖还寒。
然而，此时此地的陷溺者，要学会超脱，学会面对这种忧愁。
一、正视现实，坦然接受
谁的心中没有伤口，谁能够总是睡得香甜，谁没有不愿却泌须要硬起头皮面对的困窘?如果我们细想一番，就会惊讶地发现，和年龄一同增添，齐头并进的，最真实的便是生命中的种种伤痛了：失望，冷漠，幻灭，破碎的感情，遭受轻侮的热诚。好在接踵而来的一个个日子摞上去，挟带着劳作、义务、责任、习惯、遗忘，让我们无暇去细细辨识和品尝这些忧伤，在日晷的移动间它们不知不觉地减弱了。
期望与可能之间总有矛盾，心理需求和现实条件也总有着许多不和谐的地方。忧愁有时是没有等到自己想要的东西，等待是痛苦的，漫长的，同样也是一种幸福、一种希望、一种温馨，因为有了希望才会去等待，所以我们必须接受忧愁。
诺宾斯说过这样一段话：“不要期望任何事情都符合自己的方式，不要奢求拥有太多，包括朋友的注意力。另一种方式是在别人身上寻找优点而不是缺点。你会惊奇地发现，这样会给你带来多么大的快乐。
不能期望十全十美。犯错误时，我们必须学会如何避免被沮丧情绪缠身。每个人都会犯错误，只要从中汲取教训，就不应被横加指责。许多人在意识到身上具有自己不喜欢的品质，比如脾气暴躁、自私、
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