基本信息出版社：山东科学技术出版社
页码：253 页
出版日期：2007年01月
ISBN：7533141016
条形码：9787533141011
版本：第1版
装帧：平装
开本：16
正文语种：中文

内容简介 瑜伽是一项综合性很强的运动，能够帮助准妈妈轻松快乐地度过孕期。
目录
第一部分 瑜伽介绍
第二部分 健康受孕
第三部分 孕期1-14周
第四部分 孕期15-30周
第五部分 孕期31周以上
第六部分 接受瑜伽
第七部分 新妈妈们
第八部分 聚沙成塔
第九部分 获取力量
第十部分 有益的运动方式

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