基本信息出版社：内蒙古人民出版社
页码：229 页
出版日期：2008年03月
ISBN：9787204076796
条形码：9787204076796
版本：第1版
装帧：平装
开本：16
正文语种：中文

内容简介 《280天胎教同步指导》讲述了：每个怀孕的妈咪都期待生出一个健康可爱，聪明出众的宝宝，这和科学的胎教与孕期训练是密不可分的，《280天胎教同步指导》专为未来的准妈妈们精心策划，以科学，系统的方法，从生理，卫生，营养，保健每个月的胎儿发育等方面，详细向您讲解孕期不同阶段胎教训练的正确方法，让您在怀孕的10个月里轻松度过。实川、完美、生动、温馨给你更多关爱内容点点滴滴，关怀实实在在。
编辑推荐 《280天胎教同步指导》是最值得推荐给亲朋好友，生活中最受用的礼物书。国内最全面＋最科学＋最权威的孕产指南全书。实用、完美、生动、温馨给你更多关爱，内容点点滴滴，关怀实实在在。广大准妈妈的优良帮手，助初为人母者顺利度过妊娠期，使胎儿健康茁壮地成长。
目录
第一章 生命在不觉中到来的时候
一、第1周(第1～7天)
1.母体状况
2.受精过程
3.胎教要点
4.专家提示
二、第2周(第8～14天)
1.母体状况
2.胎教要点
3.专家提示
三、第3周(第15～21天)
1.母体状况
2.受精卵“着床
3.胎教要点
4.专家提示
四、第4周(第22～28天)
1.母体状况
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示
五、第5周(第29～35天)
1.母体状况
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示
六、第6周(第36～42天)
1.母体状况
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示
七、第7周(第43～49天)
1.母体状况／36
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示
八、第8周(第50～56天)
1.母体状况
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示
九、第9周(第57～63天)
1.母体状况
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示
十、第10周(第64～70天)
1.母体状况
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示
十一、第11周(第71～77天)
1.母体状况
2.胎教要点
3.专家提示
十二、第12周(第78～84天)
1.母体状况
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示

第二章 欣喜中的每一天
一、第13周(第85～91天)
1.母体状况
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示
二、第14周(第92～98天)
1.母体状况
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示
三、第15周(第99～105天)
1.母体状况
2.胎儿发育
3.胎教要点
4.专家提示
四、第16周(第106～112天)
1.母体状况
2.胎儿发育

第三章 心境平和的日子
第四章 迎接新生命的最后时刻
……
文摘 插图：




孕妈妈易受内外环境的影响
此月是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，孕妈妈应该远离、少使用手机。科研人员进行的一项测试显示，手机在接通时，产生的辐射比通话时产生的辐射高201倍，因此当手机在接通阶段，用者应避免将其贴近耳朵，这样能减少80％～90％的辐射量。怀孕初期的孕妈妈，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对体内胎儿的影响。
尽早进行运动胎教
妊娠中往往会因为太过于保护身体，以至于产生运动不足的现象。还有，有些人会因为胎儿而吃得太多，发生过胖的情形。一般而言，体重超重的话，容易患妊娠中毒症、高血压症、浮肿等形形色色的疾病。同时，也比较容易难产。所以，孕妈妈应该尽早进行运动胎教。运动胎教，是指导孕妈妈进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲正常妊娠及顺利分娩。
运动胎教有许多好处：
控制孕妈妈体重增长。
减轻孕妈妈身体不适感。
增强自然分娩的自信心。
促进胎宝宝正常生长发育。