基本信息出版社：中国轻工业出版社
页码：327 页
出版日期：2007年10月
ISBN：9787501959860
条形码：9787501959860
版本：第1版
装帧：平装
开本：16开

内容简介 《心理学与个人成长》中探讨的内容包括：选择一种适合个人的学习风格；通过对自己童年和青春期的回顾，找出以往的经历对现在行为的影响；迎接成年和独立生活的挑战；保持健康的身体和心态；应对压力；享受美好的爱情、恋爱关系、性别角色和性爱；工作和娱乐；创造性地应对寂寞和独居生活；理解和接受孤独和死亡；选定生命的价值和意义；包容纷杂多变的世界；走好个人成长这路。
编辑推荐 《心理学与个人成长》是为大学生和所有渴望拓展自我意识，发扬生命金色年华中可能的机会的人而写的。它也适用于个体咨询师和团队心理健康机构。
目录
第1章　对个人学习与成长的鼓励
　自我评估
　选择与改变
　个人成长模型
　你是主动的学习者吗？
　多元智力与多元化的学习风格
　总结
　自我成长

第2章　童年和青少年
第3章　成年与自主
第4章　身体与健康
第5章　压力管理
第6章　爱
第7章　人际关系
第8章　成为期望中的男人或女人
第9章　性
第10章　工作与娱乐
第11章　孤独与独处
第12章　死亡和失去
第13章　意义和价值
第14章　个人成长的途径
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