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已经有了 基本信息出版社：人民军医出版社
页码：558 页
出版日期：2005年01月
ISBN：7801943198
条形码：9787801943194
版本：第1版
装帧：平装
开本：32
正文语种：中文
内容简介 生命不息，心脏跳动不止，呵护心脏，就是善待生命。本书作者具有丰富的心血管疾病防治经验，针对目前心血管疾病的高发病率，采用一日一读的形式，为读者总结了呵护心脏的365妙计。内容包括了解心脏疾病，心脏病的诱发因素、预防、临床治疗、救护、家庭和个人日常生活防治、饮食防治等，并详细阐明了吸烟、肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病、缺乏运动等危险因素与心脏病的关系。语言生动，深入浅出，通俗易懂，适于健康、亚健康人群尤其心血管疾病患者及其家属阅读。
目录
1月了解心脏疾病1日了解自己的心脏
2日心脏是如何构成的
3日心脏是如何工作的
4日心脏为什么会产生疾病
5日什么是冠心病
6日冠心病病人能否长寿
7日冠心病的发病率和死亡率怎样
8日了解冠脉粥样硬化
9日了解心绞痛
10日了解早搏
11日了解心肌梗死
12日了解风湿性心脏病
13日了解瓣膜病
14日了解原发性扩张型心肌病
15日了解心力衰竭
16日了解心动过速
17日了解心肌炎
18日了解病毒性心肌炎
19日了解心肌病
20日了解先天性心脏病
21日了解急性肺源性心脏病
22日了解慢性肺源性心脏病
23日了解妊娠并发心脏病
24日了解肥厚型心肌病
25日了解心律失常
26日了解小儿心律失常的特点
27日了解年轻人心律失常的特点
28日了解老年人心律失常的特点
29日了解心脏神经症
30日了解心房颤动
31日心脏病症状≠心脏病
第2月心脏病的诱发因素1日您患冠心病的危险有多大
2日什么样的人易患冠心病
3日吸烟是患冠心病的主要危险因素
4日Ａ型性格的人易患冠心病
5日关注女性的心脏
6日不合理的饮食因素可以引发心血管疾病
7日大便秘结易引起心绞痛
8日忍着怒气易患心脏病
9日心动过速或过缓均易引起心绞痛
10日心绞痛发生的诱因
11日急性心肌梗死的诱因
12日出租车司机易发心脏病
13日服“伟哥”性交易发心脏病
14日牙周病是祸害心脏的元凶
15日冠心病的先兆
16日耳部征象是动脉硬化的信号
17日要警惕危险的胸闷
18日气短是否心脏有毛病
19日注意动脉硬化的危险信号
20日眼皮上的动脉硬化信号
21日女性睡眠不足或过久都易患心脏病
22日情绪变化可导致心脏病发作
23日马拉松跑能否引发心脏病
24日心血管病是否与遗传基因有关
25日诱发心律失常的因素
26日吸入颗粒物会引起心脏病发作
27日对中风要防无症状性心脏病的可能
28日受高深教育心脏病者存活率较高
29日心脏病危险因素1＋1＞2
第3月 肥胖与心脏病1日怎样看待肥胖症
2日肥胖与冠心病的关系
3日肥胖的信号
4日肥胖症的防治
5日瘦身的关键
6日各种减肥方法的利弊
7日发现胖了的10条对策
8日轻松减肥瘦身
9日减肥的食物金字塔
10日帮助减肥的去脂食物
11日减肥的误区
12日喝牛奶能否有益减肥
13日喝水减肥是个危险谣言
14日减肥观念的对与错
15日减肥的六大妙法
16日瘦身饮食纠错
17日快乐减肥秘诀
18日节食减肥“十不要”
19日你的减肥方法是否正确
20日肥胖症的针灸疗法
21日运动减肥
22日时髦减肥
23日药物减肥
24日饮食减肥
25日手术减肥
26日如何选择减肥中心
27日生理时钟减肥
28日民间减肥三招
29日按摩减肥
30日不花钱的减肥法
31日中医防治肥胖法
第4月 糖尿病与心脏病1日什么是糖尿病
2日糖尿病的症状
3日糖尿病是如何发生的
4日糖尿病是否是遗传性疾病
5日糖尿病发病状况如何
6日糖尿病与冠心病的关系
7日什么是糖尿病性心脏病
8日什么是糖尿病心肌病
9日糖尿病与高血压的关系
10日什么是糖尿病足
11日糖尿病会引起哪些眼部病变
12日哪些原因可使人发生低血糖
13日糖尿病肾病的表现
14日糖尿病病人的主要死因
15日怎样才能及早诊断糖尿病
16日如何判断糖尿病病情轻重程度
17日注意男性糖尿病的预警信号
18日引起糖尿病病人血糖升高的原因
19日气候变化会引起病情反复
20日肥胖易患糖尿病
21日中年须提防隐性糖尿病
22日糖尿病病人日常生活中的“十不得”
23日糖尿病病人如何加强心脏的保护
24日糖尿病病人怎么喝
25日糖尿病病人的认识误区
26日糖尿病的治疗方法
27日糖尿病的防治措施
28日选择您最适合的运动方式
29日糖尿病病人应该定期做哪些检查
30日使用胰岛素要注意哪些问题
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