基本信息出版社：新世界出版社
页码：246 页
出版日期：2007年08月
ISBN：9787802284159
条形码：9787802284159
版本：第1版
装帧：平装
开本：16
正文语种：中文

内容简介 将优秀的行为固定成一种规律，这就是一种好习惯；将不良的行为渗透到细节中，这就是一种坏习惯。好习惯使人变得优秀，坏习惯使人变得平庸。
《高质量生活的好习惯》从做人、做事、职场、生活、健康五个方面。列举了现代人在追求高质量生活的过程中，应该培养的好习惯和应该克服的坏习惯，结合丰富的事例与轻松的论述，让你在享受阅读的同时，获取战胜自己的力量!
媒体推荐 傲慢的人不会成长，因为，他不会喜欢严正的中告。
　　——美国　戴尔卡耐基
人的一生有如负重致远，不可急躁。
　　——日本　德川家康
最盲目的服从乃是奴隶们所仅存的唯一美德。
　　——法国　卢梭
自私和抱怨使心灵阴暗，爱和愉悦则使人生明朗开阔。
　　美国　海伦凯勒
在大部分人民都是商人的时候，他们会使诚实和守时成为风尚。因此，诚实和守时是商业国的主要优点。
　　——英国　亚当斯密
目录
第一章 坏习惯：我们的绊脚石
固执让你不近人情／1
急躁，总将事情搞砸／3
懒惰者自误误人／5
爱面子——你的心理包袱／8
情绪化，易伤身／10
没人喜欢唠叨嘴／12
无主见者无自信／14
胆小怕事，只能苟安／17
抱怨，让事情更糟／19
不守时者无信誉／21
粗心大意，因小失大／23
责任感的缺失——避重就轻／25
小心眼儿，狭隘的代名词／29
自私，为自我铸就的牢笼／31
自卑者方愁眉苦脸／33
自以为是，盲目自满／36
疑心病，可怕的信任杀手／38
搬弄是非，你在离间谁／41
眼高手低，永无成绩／4
……