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蔬果密码:中医师与营养师的对话

发布时间: 2010-03-09 06:15:05 作者:

 蔬果密码:中医师与营养师的对话


基本信息出版社:旅游教育出版社
页码:216 页
出版日期:2008年07月
ISBN:756371703X/9787563717033
条形码:9787563717033
版本:第1版
装帧:平装
开本:32
正文语种:中文

内容简介 本书针对52种常见蔬果,以问答与对话的方式,汇集了中医与西医的观点,从不同的专业医疗角度,探讨它们的营养价值、性味特点,对身体的好处和坏处。对于我们经常遇到却又迷惑不解的食用禁忌问题,中西医从不同的角度出发,对同一种蔬果往往有着相异的看法,碰提款出的火花不但厘清读进心中长久的疑问,也使每种蔬果的角色更加鲜活生动……
作者简介 萧菊贞,知名纪录片导演,作品丰富。热爱电影、文学,著有《银簪子——终究我得回头看见自己》《大毛与Coffee》等书。
目录
Part 1 蔬菜类
1 芹菜
2 菠菜
3 苦瓜
4 青花椰菜
5 茄子
6 木耳
7 菌菇
8 芦笋
9 青椒
10 小黄瓜
11 地瓜叶
12 青葱
13 胡萝卜
14 白萝卜
15 洋葱
16 姜
17 冬瓜
18 西红柿
19 南瓜
Part 2 水果类
Part 3 五谷类
Part 4 根茎类及其他

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