基本信息出版社：北京出版社
页码：134 页
出版日期：2005年12月
ISBN：7200062839
条形码：9787200062830
版本：第1版
装帧：平装
开本：24开 Pages Per Sheet
丛书名：白金女人系列

内容简介 　　饮食和排毒是人体新陈代谢的主要内容，这本书真正抓住了健康问题本质。让人变美的方法很多，但本书中这些纯天然饮食方法才是最安全，最有效的。简单易行，行之有效，此类排毒方法才是大众所需要的。
　　本书让你明白，排毒真的很简单，每个人都可以有普通的日子，专业的排毒。书中没有深奥的理论、复杂的逻辑。它使每个读者的生活回归到自然排毒状态，也让每个人都成为排毒高手。本书还介绍给你生活中其他的排毒手段，所以还是一部非常实用的简明排毒检索手册。本书内容特别照顾到上班族的需要，使你能轻松实施全天候排毒战略。总之，排毒其实很简单，本书目的就是让排毒成为幸福生活的一部分。拥有本书的人，无疑就拥有了一册自己和家人生活必备的排毒经典读本。
作者简介 　　黄斌 男，1967年出生于湖北省天门市，1987年毕业于河南中医学院，现任郑州市管城中医院癫痫科主任、中国中医药学会癫痫病治疗中心主任、美国中华医学会会员、亚洲优秀青年中医、河南省青年中医研究会副秘书长、管城区政协常委、郑州市青联副主席等职。先后曾被评为“河南省十大杰出青年”、“郑州市十大杰出青年”和“郑州市新长征突击手”；河南省第八届政协委员；“98中国十大青年志愿者杰出个人”。
媒体推荐 书评
北京市妇幼保健院副院长 丁辉，饮食和排毒是人体新陈代谢的主要内容，这本书真正抓住了健康问题本质。
北京协和医院营养科主任 于康，让人变美的方法很多，但本书中这些纯天然饮食方法才是最安全，最有效的。
北京五洲女子医院生活美学顾问 马爱红，简单易行，行之有效，此类排毒方法才是大众所需要的。
编辑推荐 　　饮食和排毒是人体新陈代谢的主要内容，这本书真正抓住了健康问题本质。让人变美的方法很多，但本书中这些纯天然饮食方法才是最安全，最有效的。简单易行，行之有效，此类排毒方法才是大众所需要的。
　　本书让你明白，排毒真的很简单，每个人都可以有普通的日子，专业的排毒。书中没有深奥的理论、复杂的逻辑。它使每个读者的生活回归到自然排毒状态，也让每个人都成为排毒高手。本书还介绍给你生活中其他的排毒手段，所以还是一部非常实用的简明排毒检索手册。本书内容特别照顾到上班族的需要，使你能轻松实施全天候排毒战略。总之，排毒其实很简单，本书目的就是让排毒成为幸福生活的一部分。拥有本书的人，无疑就拥有了一册自己和家人生活必备的排毒经典读本。
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