基本信息出版社：吉林美术
页码：264 页
出版日期：2007年04月
ISBN：7538622381
条形码：9787538622386
版本：第1版
装帧：精装
开本：0开 Pages Per Sheet

内容简介 食材搭配合宜，兼顾美味健康！
“食材宜忌快速查询表”让您方便查询、轻松掌握食材之间的“速配关系”，在忙碌的生活中活用饮食的力量才能真正提升免疫力、预防疾病侵袭。
“吃得饱、吃得好”对现代人来说，已经不是一件困难的事，但是怎样才能吃得健康呢？从了解每天常吃的食材开始，让你轻松学会如何搭配五大类食材。
本书内容分为“常见食材宜忌篇”与“饮食宜忌应用篇”。“常见食材宜忌篇”中介绍五大类食材的搭配宜忌和食疗配方；“饮食宜忌应用篇”针对不同的人群、疾病，提供了许多方便实用的饮食宜忌建议。
目录
水果类
苹果
梨
山楂
桃子
李子
……
文摘 插图