基本信息页码：210 页
出版日期：2009年11月
ISBN：7801416686/9787801416681
条形码：9787801416681
版本：1
装帧：平装

内容简介 　　美国一位权威教授这样说：倘若在他的饮食中少吃肉食，多吃素食，必定是有利而无害的。实践证明事实就是如此。 现在很多人认为，大鱼大肉、山珍海味才是富裕、进步的代名词。殊不知，一个人只有多素少荤才是最健康的生活方式，才能福佑自己健康长寿。