基本信息出版社：人民军医出版社
页码：324 页
出版日期：2008年03月
ISBN：7509116082/9787509116081
条形码：9787509116081
版本：第1版
装帧：平装
开本：16
正文语种：中文

内容简介 本书对疾病的预防及防治，身体生理变化表现反映的症状，医生的忠告和日常生活中的错误观点及做法做了详细介绍。读者可了解和掌握这些做法，从而使自己拥有健康的身体。
目录
第一章 健康掌握在自己的手里
第二章 预防疾病，从我做起
第三章 炼就“火眼金睛”
第四章 常见病自我调治
第五章 备好自家“小药箱”
第六章 去医院必知项目
第七章 来自医生的忠告
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