基本信息出版社：内蒙古人民出版社
页码：229 页
出版日期：2008年03月
ISBN：9787204076796
条形码：9787204076796
版本：第1版
装帧：平装
开本：16
正文语种：中文
内容简介 《生男生女自己选》讲术了：如何才能求龙得龙，盼凤得凤呢？《生男生女自己选》总结了国内外有关生男育女的最新科研成果，特别为准爸爸准妈妈设计出科学、全面、实用的生育方法，科学地孕育出一个自己想要的“爱的结晶”，轻松愉快地迎接新生命的诞生。“龙”有隆福，“凤”有丰禧，祝愿您梦想中的小天使如期而至！
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目录
第一章 生男生女的全新视角
一、生男生女方法的特点
1.认清生男生女的真正观点
2.为什么要生女孩
3.为什么要生男孩
二、生男生女从此自己掌握
1.生男生女的基本理论
2.生男生女法理论基础的奠基人
三、胎宝宝性别可以人为控制
1.健康的宝宝才是最重要的
2.生男生女法成功的机率
3.科学不是万能的
4.决定胎儿性别的瞬间
5.卵子与精子的结合
6.生命的开始是受精卵
7.精子染色体决定婴儿的性别
四、从神秘的XY中认识的生男生女过程
1.染色体的作用
2.常染色体与性染色体
3.解开xY精子的神秘面纱
4.x精子与Y精子的适应程度
5.精子的阴道与子宫适应度
6.选择适应的时机确定生男生女
7.选择适应的时间确定生男生女
第二章 生男生女的全程指导
一、生男生女法的阐述
1.生男生女法可有效避免伴性遗传病
2.生男生女法的重点在于夫妻间的沟通
3.生男生女法并非一定成功
4.现代人之中想要女孩的夫妻占80％
5.Y染色体的神奇作用
6.生男生女都要注重孩子的个性
7.聪明女孩的新纪元
二、生男生女法的相关内容
1.生男生女法需要一步步推进
2.如何测知正确的排卵日
3.畸形儿的诞生与生男生女法有关吗
三、生男生女的饮食控制法
1.日常饮食对胎儿性别的影响
2.生男生女的饮食疗法
3.控制性别的离子学说
4.生男生女食谱大全
5.生男生女的饮食酸碱学说
6.把握时机运用饮食控制法
四、想生男孩你该怎么办
1.高潮时射精有助于生男孩
2.排卵日当天性交生男孩
3.有助于生男孩的重碳酸钠冲洗法
4.生男孩最佳方案
5.林卡尔能让生男孩机率提高到90％
6.铁钙复合剂有助于生男孩
五、想生女孩你该怎么办
1.排卵日的前三天性交生女孩
2.控制生女的醋酸溶液冲洗法
3.生女孩最佳方案
4.春季出生的宝宝大多是女孩
5.精神有压力生女机会大
6.采出x精子同样可以让你生出女孩
7.素食母亲易生女孩
六、环境对生男生女的影响
1.久旱大雨后生孩
2.晚育夫妇易生女孩
3.挑战型妇女大多生男孩
4.父母吸烟影响生男孩
5.手机人裤袋，精子减三成
6.职业与生男生女
7.金属元素的影响
8.日光浴
七、配合做好避孕的工作
1.避孕药会影响体内的激素
2.避孕环会形成子宫凹陷
3.保持自然生理的保险套避孕法
八、精子分离术
1.x精子与Y精子在DNA的区别
2.白蛋白方法分离生男精子(爱瑞森法)
3.过滤分离精子
九、生男生女与人工授精
1.生男生女法在人工授精中的应用
2.人工授精的最佳时机
第三章 生男生女的注意事项
第四章 生男生女MPS选择法
第五章 生男生女MPS选择法
第六章 生男生女的孕期指导
第七章 生男生女的其他相关知识
……
文摘 插图：
2.理想受孕时机
选择适应的时机受孕也是按照自己的意愿生出自己期望性别的宝宝不可缺少的条件之一。哪么何时受孕比较合适呢？主要应从以下几个方面加以注意：
每天清晨未起床前，女方应先用体温计测量一下基础体温。在坚持每天测量的基础上掌握体温下降和复升的时间，以确定排卵的日期，并及时提醒丈夫（女方一般应测量三个月以上的时间）。
基础体温的测量和记录方法是：
早上醒来后，在身体不动的状态下，用温度计测出体温（以口腔温度为准）；
每日要在同一时间测量；
将测出的体温数标在基础体温图表（基础体温图表可到医院索取或去书店购买）上；
将一段时间的体温数连接起来，由此曲线可判断出是否正值排卵期。女性的基础体温是对应月经周期变化的，正常情况下，从月经开始那一天起，到排卵的那一天，一直处于低温，一般为36.2 —36.5 ；排卵后，空卵泡分泌孕激素，基础体温猛然上升到高温段，一般在36.8 左右。可以把从低温段向高温段移动的几日，视为排卵日，这期间同房，容易受孕。基础体温图表可到医院索取或去书店购买。
在排卵期前应减少同房的次数，使男方养精蓄锐，以产生足够数量和高质量的精子。有些地区因落后的习惯势力影响，讲究在女方月经期同房，这是极不尊重女性生理特点的看法，对女性的身心健康均有极严重的影响。