基本信息出版社：新时代出版社
页码：1 页
出版日期：2009年08月
ISBN：9787504212047
条形码：9787504212047
版本：第1版
装帧：平装
开本：8
正文语种：中文
读者对象：儿童
丛书名：小宝贝护眼知识

内容简介 《我是小公主:宝贝快乐成长身高量表视力表》内容简介：姿势正确。教给孩子正确的写字、读书姿势，不要叭在桌子上、躺在床上或扭着身体看书。写字读书要在适当的光线下进行。光线不可过强或太暗，不要在阳光直射下看书。如果采用照用灯，光线最好从左边照射过来。
限制近距离用眼时间。看电视、用电脑要有节制，最好定时、定节目，注意电视高度应与视线平行，眼睛与电视屏幕的距离保持在1.5米以上。
开展体育锻炼，坚持做眼保健操。注意饮食卫生，合理营养。防止偏食、挑食，保证营养素的平衡摄入，补充足够的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等微量元素，限制糖的摄入量。
编辑推荐 《我是小公主:宝贝快乐成长身高量表视力表》：本表挂于明亮处，被检者距离此5米，避免光线直接射入眼内。
文摘 插图：