
基本信息出版社:哈尔滨出版社
页码:277 页
出版日期:2009年11月
ISBN:7807538325/9787807538325
条形码:9787807538325
版本:第1版
装帧:平装
开本:16
正文语种:中文
内容简介 《EQ情商:决定个人命运的最关键因素(全新修订版)》内容简介:什么是情商?1983年,哈佛大学心理学家霍华德加德纳在《精神状态》一书中提出,人有“多元智慧”,开启了情商学说的新智。1991年,耶鲁大学心理学家彼得塞拉维和新罕布什尔大学的琼梅耶首创“情商”一词。1995年,《纽约时报》专栏作家丹尼尔戈尔曼出版《情绪智力》一书,将情商推向高潮。EQ在美国掀起轩然大波,进而风靡全世界。
情商概念的提出,是人类智能的第二次革命,其主要观点包括:情商是人的重要的生存能力,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。一个人在社会上要获得成功,起主要作用的不是智力因素,而是他们所说的情绪智能,前者占20%,后者占80%。
《EQ情商(全新修订版)》在总结现有情商理论的基础上,提炼出一套简单有效、实用可行的训练方法。通过阅读和训练,能大大地提升个人的EQ数,从而在个人生活和职业生涯中获得成功。
人类智能研究的最新成果表明,最精确、最惊人的成就评量标准是EQ(情商),EQ高的人在人生各个领域都占尽优势。
EQ在成功的因素中往往占80%,透过EQ可以精确地预知人生道路上的每一种可能及答案。
1983年,哈佛大学心理学家霍华德加德纳在《精神状态》一书中提出,人有“多元智慧”,开启了情商学说的新智。
1991年,耶鲁大学心理学家彼得塞拉维和新罕布什尔大学的琼?梅耶首创“情商”一词。
1995年,《纽约时报》专栏作家丹尼尔戈尔曼出版《情绪智力》一书.将情商推向高潮。EQ在美国掀起轩然大波并进而风靡全世界!
作者简介 谭春虹,作为学者曾旅居美国,并多次聆听克里摩斯的情商演讲培训课,他编著的《EQ情商》一书汇集了克里摩斯情商培训思想的精髓,通过精心地编撰加工,文字浅显易懂,随处迸发着思想的火花,非常具有可读性和实用价值。
媒体推荐 你能调动情绪,就能调动一切。
——美国前总布什
如果不懂EQ,从现在起,我们宣布:你落伍了!
——美国《时代周刊》
情商是开启心智的钥匙,激发潜能的要诀,它像一面魔镜,令你时刻反省自己,调整自己,激励自己,是你人生获得成功的力量源泉。
——英国《泰晤士报》书评
仅有智商是不够的,我们应用情商来教育下一代,帮助他们发挥与生俱来的潜能。
——《情绪智力》一书作者丹尼尔?戈尔曼
情绪是我们心中的一片海洋,会游泳者收获颇丰,迷失者自我埋葬。
——美国情商培训专家
摩里?克里斯汀 让我们再进化一次,成为智慧的上帝!
——美国EQ协会成立宣言 看完这本书后你就知道,为什么智商高达160的人总在为智商只有100的人打工。
——哈佛大学教授、著名心理学家马克?斯耐德
这本书将使你的生命产生革命性的变化,甚至拯救你的生活。
——ABC著名电视评论员 乔?莫里斯
编辑推荐 《EQ情商(全新修订版)》:人类智能的第二次生命,有史以来人类最伟大的智能大发现,决定个人命运的最关键因素,获得愉快心境和完美人生的励志读本。
20%IQ+80%EQ=100%的成功。
原版加印20次。
克里摩斯(Keuy Morth),美国著名的情商培训专家,卡纳成人情感矫正与训练学校创始人,由他制定的情商培训课程风靡欧美,成为许多学校的学生必修课,并被众多国际大公司选为员工培训课程。
在十几年时间里,克里摩斯通过教育培训和巡回演讲,使千万人摆脱了情绪的困扰,不少经历过多次失败的人,在接受学习培训之后,都在自己的生活和事业上取得了成功。
谭春虹先生作为学者曾旅居美国,曾多次聆听克里。摩斯的情商演讲培训课程,他所著的《EQ情商》一书汇集了克里摩斯情商理论思想的精髓,文字浅显易懂,书中到处进发着思想和智慧的火花,非常具有可读性和实用性。
目录
序言致命的一跃
第一章 发现情商
聪明人并非都是成功者
情感是如何发生的
情绪影响你的人生
情商的形成
表达和调控情绪的艺术
情商决定命运
第二章 了解自我
武士与禅师论道
神秘的第六感
一个旁观的自我
内省,认识自我的魔镜
知己知彼易沟通
自我心像助你认识自己
第三章 管理自我
枪声在惊恐后响起
对冲突的有效管理
操之在我
逆境中的情商
情绪化是幸福的杀手
学会制怒
不因耗竭而停止
学会弯曲
面对羞辱,冷静安详
退一步海阔天空
给心灵松绑
第四章 自我激励
生命中美丽的翅膀
思想的魔力
务实者因梦想而高飞
构造自信
主宰你自己
你是老虎而非山羊
驾驭生活中的负面情绪
乐观的死刑犯
第五章 识别他人情绪
不要妄下结论
发问时不可冒失
角色转换与情绪表现
生理特征下的情绪心理
言语中流失的心理秘密
说服需要揣摩
具备同情心的情商
倾听者的魅力
丰富无声的身体语言
看他人的身体在说话
人并不都直接显露感情
第六章 情商造就影响力
不做空洞的交际人
曼德拉的智慧与幽默
宽容可以传递
给予+给予的方式=真正的给予
微笑的力量
真诚的赞美
玛丽娅的传奇人生
鼓励可以传染
激战的士兵为什么停火
高情商的老人和盛怒的醉汉
赢得欢迎的妙招
第七章 情商的修炼
情商的修炼在于细节
情商自我训练班
创造,情商的最高追求
上下级情商
夫妻情商
……
序言 那天,我驾车经过蒙巴尔大桥时,亲眼看到了惨烈的一幕:
一个30岁左右的男子快速越过桥上的护栏,纵身跃入距桥面35米高的蒙巴尔河。
这自然不是明尼苏达州体育局常规的跳水训练。当天晚上的电视新闻节目、第二天的大小报纸,到处都是该事件连篇累牍的报道。
据报道,该男子名叫伊顿,是一名博士,3年前从著名的斯坦福大学毕业,一直在一家不知名的企业工作。在3年多的时间里,老板和所有的同事竟然对他没有太深的印象,只知道他孤僻、冷漠,除了工作,从不与人交往。而且,他的职位也很一般:一位普通的管理人员。
媒体不厌其烦地走访了伊顿的母校,令学校难以置信的是,伊顿在校时表现十分优异,而且,他与他的导师同是数项重要研究成果的拥有者。
类似的事件在美国已发生多起,许多人为此发出了这样的疑问:这些优秀的学生在走入社会后,怎么会做出如此轻率的举动呢?他们理应成为一个优秀的成功者,他们非但没有,反而虚掷了自己年轻而宝贵的生命。
我没有这样的感慨,我是一个心理学家,一个情感矫正与培训学校的校长,我每天都和这样的人接触,我理解他们。
到这所学校接受培训的成年学员,常常会向我提出久久困扰着他们心灵的问题:
我在校时成绩是那样优秀,但现在,我却找不到一份好工作。你能告诉我,决定我事业成败的关键因素是什么吗?
我只想过上平静幸福的生活,可我总是陷在痛苦和忧思之中,我该怎么办?
我的第四任妻子仍不能带给我美满的婚姻生活,我还要结第五次婚吗?
文摘 插图:

第一章发现情商
聪明人并非都是成功者
智商高的聪明人却不一定都是成功者,这说明,智商的高低
并不能决定成就的大小。
智商的误区
在人类历史上,科学家们曾陷入各种各样的误区,智商测验便是其中之一。
1904年,法国教育部组织了一个专门委员会,委托专家研究公立学校低能儿童的管理问题,比纳是这个委员会的委员。
比纳试着用一种测验的方法,去辨别有心理和智能缺陷的儿童,他与另一位医学家西蒙合作研究。次年,一套用以测量儿童智力高低的问卷编制出来,这就县世界上最早的智力测验科学量表。
比纳一西蒙量表的问世,很快引起法国教育部的重视,继而得到大力推广。从此以后,智商(IntelligenceQu。tient,简称IQ)测验便开始被用来帮助预测儿童的能力,判断他们在经过智力训练后得到多大的收益。
不久,为成人编制的智力测验表也出现了,并在西方社会迅速普及蔓延,掀起一股智商测试的热潮。
第一次世界大战期间,约有200万人参加了智力测验,受到智力是否适宜的甄选,根据测验情况他们被安排以适当的职位。
此后,各种测量智力的测验表相继问世,智力测验迅速渗透到各行各业、各年龄阶层当中。第二次世界大战期间,又有数百万人参加到测验者的行列。在20世纪的西方世界,几乎没有人在其一生中能够逃脱这种测验。
智力测验日益推广,它对人们生活的影响也越来越大。
在二战后的美国,智力测验已成为社会文化的一个重要组成部分,一个人在个体和团体智力测验上的得分,是指导其一生职业选择、安置和决策的主要依据。
测验分数决定着谁被定为弱智、天才,决定谁进入名牌大学,或被提供其他教育机会。在部队和一些大型企业里,谁服役当军官,谁接受管理训练,智商测验都起着决定性的作用。
然而,自智商出现百余年来,智商能在多大程度上预测一个人的未来,这一问题引起了心理学家们的广泛争议。因此,智力测验是否有效、智商分数是否有实际功用,理所当然受到人们的颇多质疑。
为此,美国心理学家作过一项有趣的研究。
1981年,他们挑选了伊利诺伊州某中学81位毕业演说代表,这些人的平均智商在全校是最高的。
研究发现,这些学生毕业后进入大学,学习期间都取得了很好的成绩,但到30多岁时却表现平平。从中学毕业算起,10年后,只有1/4的人在本行业中达到同龄段的最高水平,很多人的表现甚至远远不如同龄
……