基本信息出版社：北京出版社
页码：300 页
出版日期：2007年01月
ISBN：7200067814
条形码：9787200067811
版本：第1版
装帧：平装
开本：16开

内容简介 　　终日忙碌，却到底在追寻什么？精神不能集中，压力无法消除……忙里偷闲的三时一刻， 让一则则充满智慧的轻松小品， 舒缓你的情绪，会心一笑，宁静喜悦，你会慢慢爱上“禅”……

　　禅，与其说是信仰，不如说是一种独特的思维方式。若要理解禅的真谛，悟是不二法门。禅悟是对事物本质的一种直接把握。它一般不借助于分析的思维方法对事物做出判断、推理，而是通过个体性的感受活动直接与外在事物的本质沟通。
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