基本信息出版社:上海科学技术出版公司
页码:150 页
出版日期:2003年09月
ISBN:7532370461
条形码:9787532370467
版本:第1版
装帧:精装
开本:32开 Pages Per Sheet
丛书名:世界育儿经典系列
内容简介 您的孩子不想好好地吃饭吗?您的孩子吃得太少吗?他吃得太多吗?或者他偏食吗?吃饭时总是大吵大闹吗?大多数父母都了解这种紧张状态。在许多家庭,“饮食”问题确实是问题。在孩子出生后第1年里,许多父母特别担心孩子吃得太少,或是吃错了。自学龄期开始,越来越多的孩子倒是吃的大多了。本书面向所有的人,特别是对孩子一出生就想处理好孩子饮食问题的年轻父母。本书的核心是“有关正确饮食的游戏规则”。如果您的孩子吃得太少、吃得太多或是吃错了,或者吃饭时你们常常处于紧张状态,那么,坚定地遵循此游戏规则将是出路。不要给孩子压力,不要给您自己压力。我们希望您能成功,并祝您全家胃口好。
作者简介 安内特卡斯特-察恩,心理学硕士,生于1956年,是3个孩子的母亲。最初在一所幼儿园内治疗行为异常的儿童,然后在一家儿童心理诊所工作了5年。自1991年以来,她在自己的诊所里作为行为治疗师为孩子及其父母工作。至今,作为临床经验的总结,她出版了两本非常成功的书,即《每个孩子都可以有规矩》和《宝宝睡得香的秘诀》。
媒体推荐 书评
世界育儿经典系列。
德国畅销书,儿科医生和年轻家长极力推荐。帮助焦头烂额的父母轻松制定餐桌上的游戏规则。
这是一本关于饮食的书,而不是关于烹饪的书。在本书中,您找不到风味独特的食物烹调法。但是,您将会发现,您的孩子从出生后第一天起,如何吃饭香是您所必须了解的内容。
编辑推荐 您的孩子不想好好地吃饭吗?您的孩子吃得太少吗?他吃得太多吗?或者他偏食吗?吃饭时总是大吵大闹吗?大多数父母都了解这种紧张状态。在许多家庭,“饮食”问题确实是问题。在孩子出生后第1年里,许多父母特别担心孩子吃得太少,或是吃错了。自学龄期开始,越来越多的孩子倒是吃的大多了。本书面向所有的人,特别是对孩子一出生就想处理好孩子饮食问题的年轻父母。本书的核心是“有关正确饮食的游戏规则”。如果您的孩子吃得太少、吃得太多或是吃错了,或者吃饭时你们常常处于紧张状态,那么,坚定地遵循此游戏规则将是出路。不要给孩子压力,不要给您自己压力。我们希望您能成功,并祝您全家胃口好。
目录
一 吃饭——对父母和孩子来说是紧张还是乐趣
来自自己童年的经历
来自自己孩子的经验
来自儿科诊所的经验
有关“吃饭”问题的重要游戏规则
黄金要点
二 关于吃饭问题,父母必须了解些什么
您的孩子是否确实知道,他在生活中需要什么,以及需要多少
克拉拉戴维斯和她的孤儿们:一个著名的试验
小孩子——大能人:按照需要调整饮食
胖或瘦——教育或遗传
遗传起什么作用
环境有哪些作用
结论
太胖或太瘦:生长曲线说明了什么
身高太矮——太高吗
体重太轻——太重吗
“慢下来”——“赶上去”:刹车或加速式成长
在这种情况不是不正常的:异常的生长曲线
结论
您的孩子生活中需要什么
……
黄金要点
三 什么使得餐桌变成了“角斗场”
如果父母做得太多
如果父母做得太少
黄金要点
四 在每个年龄段正确地选择吃什么,何时吃,以及怎么吃
出生后头6个月:哺乳就是一切
6-12个月:到餐桌上用餐的过渡时间
1-6岁:“我不再是婴儿了”!
学龄儿童:确定发展方向
黄金要点
五 特殊的问题
如果吃得太多:体重过重
如果身体再也无关紧要了:饮食障碍
如果饮食导致疾病:过敏反应
如果吃不下饭菜:腹泻与呕吐
黄金要点
结束语
……
文摘 插图
