基本信息出版社：陕西师范大学出版社
页码：248 页
出版日期：2010年01月
ISBN：9787561348291
条形码：9787561348291
版本：第1版
装帧：平装
开本：16
正文语种：中文
读者对象：美食爱好者
丛书名：国际大师风水系列
内容简介 《饮食中的健康密码:李居明饮食改运学(2009年最新修订版)》作者系国际知名易学大师李居明，运用独家发现的易学玄机证明——人的财运、福气是可以吃出来的！只要选对食物，成功的事业、幸福的生活触手可及！
《饮食中的健康密码:李居明饮食改运学(2009年最新修订版)》根据中国传统的阴阳五行学说，不同食材、不同烹饪方法具有不同的五行寓意，并与人体的五行属性、自然界的时序变化有密切联系。李居明先生经过多年的研究，将这种联系进行了全面总结，并把现代人日常的食材、食谱与不同人群的五行属性细致关联，发现：食物搭配、饮食习惯可以影响人一生的兴衰荣辱、运势沉浮。他把这些食物改运的方法在《饮食中的健康密码?饮食改运学》中进行了首次全面公开，使本书成为了一本真正化繁入简、教你调节饮食以改运进补、趋吉避凶的实用之作。
《饮食中的健康密码:李居明饮食改运学(2009年最新修订版)》理论脉络清晰易懂，实用方法全面有序，既有教人如何找出自己的五行用神的简易方法，更有形形色色的食物与运程的归纳总结，内容包括五行饮食法、饿命人饮食改运法、十二生肖饮食改运法等。《饮食中的健康密码:李居明饮食改运学(2009年最新修订版)》中深入浅出的语言，以及所配大量图表和照片，讲述了实用、简单的改运秘诀，教你活学活用，是一本让人拿起来后就会欲罢不能的畅快读物。
《饮食中的健康密码:李居明饮食改运学(2009年最新修订版)》作为李先生近年最重要作品之一，面世后在两岸三地都获得了极大的回响，是近年李居明畅销书中的冠军。本书为内地唯一正式授权首版，同时由大师本人亲自进行了全面修订升级，使之更符合大家的生活习惯。相信能更加精益求精，帮助广大读者早行大运！
编辑推荐 《饮食中的健康密码:李居明饮食改运学(2009年最新修订版)》你一直贫穷不顺，原来一直吃错东西！ Eating To GoodLuck 剩男剩女原来一直吃错食物？子女要聪明，应该给他们吃什么？什么食物可以给你带来得力部下或者贵人？哪种食物可以医治贫穷？十二属相的人吃哪些食物可以改运？为什么放弃牛肉及鸡蛋的人，如同将自己的江山送出去？不同季节出生的人吃什么食物能够旺运？好运坏运由食物生成，富命穷命靠食物做主！
◎ 不同出生月有不同行运食物
◎ 吃虾搭救孤家寡人
◎ 治穷食物大公开
◎ 吃蟹才有旺夫运
◎ 瘦身可能招恶运
◎ 不同八字有不同的旺运食物
◎ 教你躲开行衰运的食物
◎ 四大饿命人旺运饮食各不相同
◎ 十二生肖饮食改运法首次公开
◎ 张柏芝、谢霆锋、陈奕迅改运食谱
《饮食中的健康密码:李居明饮食改运学(2009年最新修订版)》大量医运治贫的食物首次在内地公布。
目录
编者序：吃出好运气
作者序（一）：“药石禅”与“饮食改运”
作者序（二）：找出自己的五行用神
第一章：饮食是开运转运的药
1.食蟹有夫运
2.食虾搭救孤家寡人
3.要桃花运先要“镁”
4.请你吃碗发达粥
5.治穷食物大公开
6.子女聪明食“二”头
7.助旺文昌星的食物
8.食绿豆可补“木”运
9.食红豆可补火运
10.吃荔枝会行衰运
11.陈奕迅鸡子补运
12.食猪脑是补水运
13.吃虫是补癸水运
14.吃萝卜补运补肺
15.吃黑色物可行运
16.四海龙王水救命
17.中午的鱼生造福人
18.补木运无菇不欢
19.蔡澜欠火不怕热气
20.黄双如是水木奇迹
21.“戊”土与饮食运程
22.吃猪肚补戊己土运
23.向食物祈祷的神迹
24.食痣一定要脱
25.医院也分五行吉凶
26.多氧气就是好风水
27.瘦身可能招恶运
28.麦时记是身弱成名
29.豆腐鲨七天行运
30.阿水之家补水运
31.鼎泰丰三个无敌卦
32.“饮食改运”秘笈
第二章：健康由饮食做主
1.补木火吃新鲜烧肉
2.食蛇羹要食蛇尾
3.虫草鸡精是金水
4.快乐神仙吃金针
5.猪肺汤补金不足
6.补金要吃欧洲雪糕
7.燕窝是天生的水药
8.阿一鲍鱼的玄机
9.兔肉可救肝癌病者
10.吃猪肉制造桥王
11.陆羽与鹧鸪粥
12.吃芋头喜指挥人
13.已遗忘的白饭香
14.小熊森林的花茶
15.日本面豉汤能提神
第三章：四大饿命人的饮食改运法
1.饿金命的衣食住行
2.饿水命的衣食住行
3.饿木命的衣食住行
4.饿火命的衣食住行
5.出生月与行运食物
第四章：十二生肖饮食改运法
1.鼠肖人的饮食改运
2.牛肖人的饮食改运
3.虎肖人的饮食改运
4.兔肖人的饮食改运
5.龙肖人的饮食改运
6.蛇肖人的饮食改运
7.马肖人的饮食改运
8.羊肖人的饮食改运
9.猴肖人的饮食改运
10.鸡肖人的饮食改运
11.狗肖人的饮食改运
12.猪肖人的饮食改运
附录：教你转转运
……
序言 吃出好运气
中国被誉为“烹饪王国”，素有“吃在中国”之说。华人在海外谋生，最普遍的就是经营餐饮业，可谓有华人处就有中国餐馆。孙中山先生曾说：“我中国近代文明进化，事事皆落人之后，惟饮食一道之进步，至今尚为各国所不及。”事实上也确如孙先生所言。
中国饮食文化的发展与繁荣，是与整个中国历史的发展相和谐统一的。从钻木取火到农耕文化，从茹毛饮血到煎炒烹炸，从羹饮脍炙到八大菜系，饮食文化的发展见证了国人杰出的创造能力。除果腹充饥之外，人们赋予饮食更多的文化意味。不同的食材、烹饪方法被赋予不同的五行寓意，并与人体的五行属性、自然界的时序变化相联系。这样一来，人类日常的饮食就与人自身的运程有了密不可分的联系。甚至人一生的兴衰荣辱、运势沉浮在某种程度上也被认为受饮食习惯的重大影响。
对于自己的整体运势，你还满意吗？想不想让自己的财运更旺呢？是不是正在期盼桃花运呢？其实运势是可以改变的，尤其可以通过饮食改变，只要饮食习惯做些小小的调整，就可以改变我们的运势。
我们之所以在此编辑出版国际大师李居明的《饮食中的健康密码?饮食改运学》与《饮食中的健康密码?素食创运学》，其目的有两个：首先，将干支五行、八字神数等晦涩艰深的理论变得通俗易懂，改变将术数理论进行不负责任的生硬简化、误导读者的趋势；其次，告诉那些不满意自己运势的读者，如何凭借饮食方面一些小小的调节来改变自己的整体运势！
李居明先生将改运学的精华称之为“药石禅”，即将食物作为人生改运之药。人体的不适，是因为心、肝、脾、肺、肾五脏之不调。而八字五行恰恰是与人体五脏治化之道均源于《易经》，同宗同源，因此用中药调治，就如同将八字治疗、医食同源、中药及食疗密切结合在一起。能医病了，当然也同时医运了。李先生通过二十多年的亲身实战经验，将其最简单浅显而又最具威力的方法和独门心得倾心传授。所以，我们现在看到的是一本真正化繁入简、教你调节饮食以改运进补、趋吉避凶的实用之作。
《饮食中的健康密码》一书，分为上下两册——上册《饮食改运学》，下册《素食创运学》，内容包括五行饮食法、饿命人饮食改运法、十二生肖饮食改运法、饿命人的素食创运法等几大部分。全书理论脉络清晰易懂，实用方法全面有序，既有教人如何找出自己的五行用神的简易方法，更有形形色色的食物与运程的归纳总结。如“十二生肖饮食改运法”——鼠和猪肖的人，五行皆属水，水克火，因此多吃西红柿、水蜜桃、胡萝卜等火的食物，会招来很旺的财气！猴和鸡肖的人，五行属金，金生土，多吃些桔子、咖喱、面包等土的食物，事业一定会蒸蒸日上、成就惊人！虎和兔肖的人，五行属木，木克土，多吃一些花生或橙子，能助旺桃花运！如“五行饮食法”——食蟹可以有夫运，食绿豆可补“木”运。如“素食创运法”——蔬果美容改运，南瓜汤是发达汤。总之，此书是一本让人拿起来后就会欲罢不能的畅快读物。
在中国两岸三地甚至全球华人圈中，李居明先生的知名度很高，其相关著作流传甚广，并深受欢迎，包括：《学风水的第一本书：商业开业 居家开运》、《人生规划三部曲（上篇）生涯规划：风水之道》、《人生规划三部曲（中篇）事业规划：风水发达秘籍》、《人生规划三部曲（下篇）学业规划：文昌风水秘籍》、《李居明谈四季人生?饿命改运学》、《2010年虎年运程》及《姓名改运学》等。《饮食改运学》和《素食创运学》更是凭借极具说服力的“饿命人的衣食住行”及“十二生肖饮食改运法”，震撼饮食界及全球华人。自此，人人都说饮食与运程有关了！
李先生独特的五行八字理论和实用方法，早已成为海峡两岸相关专业人士的必修和引用经典。只是因为长期以来，李先生的著作在内地盗版横行，绝大多数读者难以正本清源。现在内地首度推出李居明先生的经典之作《饮食中的健康密码》一书，经李先生最新斧正，也为适应国内读者的阅读习惯，进行了篇章结构和语言文字的少量修改及调整，并加入更多直观易懂的插图。希望能更加精益求精，无憾于广大读者的殷切期望。
文摘 插图：
第二次世界大战后，全球经济转向美国，纽约成为世界的经济中心，“纽约牛排”驰名于世！
八十年代日本经济起飞，“神户牛柳”驰名于世！
台湾经济起飞时，“台湾小牛排”闯出名堂，新东阳牛肉干全球知名！
他还说，春秋战国时代及上古，贵族才有机会吃肉，平民是吃菜为主的，掌握经济的人类，自古至今，只吃牛肉！
我后来为他补充了，香港股票最兴旺时，肥牛火锅最有名。澳门兴盛起来，香港的牛肉干也旺场了！反之台湾经济低迷，新东阳牛肉干的生意死亡，日本经济下跌前，遇上疯牛症……
还有，牛肉吃多了，有钱是有钱，但太好勇斗狠，中东国家不吃猪肉，只吃牛羊肉，这是否可以解释，为什么他们中出了本?拉登，而又这般富有！
印度人不吃牛肉，所以这是一个穷困的国家？
以上这个牛肉与致富有关的说法，不知对否？但告诉你，我由一九八九年开始，不再食素，开始吃回牛肉，生活开始丰足起来，却是事实！
是巧合还是内有玄机呢？
由一九八九年开始，我每天到中环的罗富记吃一碗鲜牛肉片粥，至今有空我还去吃，依然保持水平！
每次吃罗富记的牛肉粥，我都想到台湾怪杰及师兄的理论，心中暗叫：“好一碗发达牛肉粥！”
戒了牛肉多年的读者，试想一想，是否戒了牛肉之后，财运一落千丈呢？这个答案我真的想知道！
我的一位朋友近年十分孤单。常觉得自己没钱，又没有安全感，细问之下，近十年来为了父母身体健康，发了一个毒誓，便是戒吃了牛肉。自此奇怪地，不知是否巧合，他的财政状态一落千丈。他还不断向人炫耀，他戒了牛肉。在现今社会确有一些人，经常劝人家不吃牛肉。
……