基本信息出版社：中国三峡出版社
页码：180 页
出版日期：2007年01月
ISBN：9787802233133
条形码：9787802233133
版本：第1版
装帧：平装
开本：16开

内容简介 　　当你拿起本书的下一秒开始，你已习惯——拿起自己心爱的零食，端起心仪已久的美味佳肴，毫不犹豫地送进”馋嘴猫“似的嘴里！——不用迟疑，也不必有犯罪感，因为，曾经滋长过的满身的赘肉，就这么轻松的被你吃掉！减肥原来这么简单！
目录
第一章 你真的需要减肥吗
动人曲线的标准
怎样的体形才健美
算算你的标准体重
你属于哪种肥胖类型
进食过量自测表
……