基本信息出版社：中国轻工业出版社
页码：299 页
出版日期：2008年06月
ISBN：7501964548/9787501964543
条形码：9787501964543
版本：第1版
装帧：平装
开本：12
正文语种：中文
图书品牌：瑞雅文化

内容简介 《女性美容保健圣经》能让你：了解女性特殊的生理知识：月经、分泌物、性保健、避孕、流产、孕育……关注女性的心理：婚恋、求职、孕育、更年期……身体发生的求救信号：失眠、便秘、贫血、骨质疏松、腰酸背痛……
难以启齿的妇科疾病：外阴炎、阴道炎、卵巢脓肿、子宫肌瘤、乳腺癌……
编辑推荐 《女性美容保健圣经》让美驻足：吃出润滑美肌、注重日常护理、练出窈窕身材……
以及更多你想知道的……
目录
Part1 饮食营养——吃出一生的美丽和健康
第一节 健康美丽之源——女性的日常食物
第二节 美丽健康要保健——女性最宜服用的营养素
第三节 滋补有方法——药膳食补两相宜
第四节 喝出美颜与健康——日常饮料
第五节 女性不同阶段的营养调理
Part2 呵护我们的秘密花园——女性特殊生理知识
Part3 美丽是我们一生的事业——女性美容与保健
Part4 健康美丽在身边——女性日常起居保健与美容
Part5 动出健康与美丽——女性运动与养生美容
Part6 女性的心理保健——开心的女人最美丽
Part7 向妇科疾病说“Byebye”——常见妇科疾病的防与治
Part8 做个更健康的美丽女性——常见的女性亚健康状态
Part9 特别的爱给特别的你——女性保健“特区”
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文摘