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魅力女性应对心理压力10招

发布时间: 2010-04-08 06:35:53 作者:

 魅力女性应对心理压力10招


基本信息出版社:科学出版社
页码:191 页
出版日期:2007年01月
ISBN:7030180550
条形码:9787030180551
版本:第1版
装帧:平装
开本:32开

内容简介   现代女性对成功的渴求绝对不亚于男性,成功者也不胜枚举。但是,从心理学角度来看,女性的纤细很容易给自己带来很大的心理压力,如果不能正确处理,往往会深陷其中,不能自拔,最终导致事业与生活均功败垂成。本书针对女性的心理特点和经常出现的心理问题,为女性心理减压支招儿。帮助每一个拥有梦想的女性朋友调整自己的心态,摆脱烦恼,轻装上阵,在保持不失女性魅力的前提下,取得事业上的成功。
作者简介   鸭下一郎,心理治疗内科医生,开设了一家“日比谷国际诊所”,专业治疗由人际关系和工作引起的压力情绪问题。1949年出生于日本东京。医学博士。著有众多作品,《活出自我》、《如何摆脱抑郁》、《聚集他人的力量人才能改变自己》、《如何学习与人相处》、《如何学会愉快地工作》、《给与和获得括力》、《改变焦躁的习惯就能获得前进的动力》(由新讲社出版)等。
编辑推荐   现代女性对成功的渴求绝对不亚于男性,成功者也不胜枚举。但是,从心理学角度来看,女性的纤细很容易给自己带来很大的心理压力,如果不能正确处理,往往会深陷其中,不能自拔,最终导致事业与生活均功败垂成。本书针对女性的心理特点和经常出现的心理问题,为女性心理减压支招儿。帮助每一个拥有梦想的女性朋友调整自己的心态,摆脱烦恼,轻装上阵,在保持不失女性魅力的前提下,取得事业上的成功。
目录
第1招 准确定位自我
 1 “我就是我”,只能努力
 2 做不好并不是意志薄弱
 3 你认为被人需要的条件是什么?
 4 如果你需要对方,对方也会需要你
 5 希望喜欢我的人“需要我”
……
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