基本信息出版社：辽宁科学技术出版社
页码：126 页
出版日期：2007年10月
ISBN：9787538152104
条形码：9787538152104
版本：第1版
装帧：平装
开本：12开

内容简介 每日的膳食常常因为习惯、生活作息与工作关系而变得单调，无法获得均衡的营养，如果能从汤、粥、茶或果汁中摄取必需的维生素与纤维质，一定能让身体补充充足的营养，就让本书帮助您养生又养身吧!
编辑推荐 每日的膳食常常因为习惯、生活作息与工作关系而变得单调，无法获得均衡的营养，如果能从汤、粥、茶或果汁中摄取必需的维生素与纤维质，一定能让身体补充充足的营养，就让本书帮助您养生又养身吧!
目录
鲜鱼海藻粥
豌豆鸡丝粥
山药菠菜粥
姜汁耨米粥
枸杞山药羊肉粥
银鱼杂粮粥
……
文摘 插图