基本信息出版社:华中科技大学出版社
页码:231 页
出版日期:2009年11月
ISBN:7560957447/9787560957449
条形码:9787560957449
版本:第1版
装帧:平装
开本:16
正文语种:中文
丛书名:心理学的秘密系列
内容简介 《幸运背后的心理秘密》内容简介:一个人只有两种生活方式,一种是过着没有任何奇迹的生活方式,一种是过着一切都是奇迹的生活方式。幸运只会降临在相信幸运的人身上,不幸只会发生在相信不幸的人身上。幸运和不幸都是人们进行的解释,解释会塑造经历。你的人生会根据你的期望扩张或萎缩,假如把思想比作一个杯子,那么你的人生就是空气,不管你拿出多么大的杯子,都会被填满,所以要拿一个大杯子。
作者简介 刘振中,心理学硕士,1997年毕业后从事心理测验和人才测评工作。目前为华东师范大学心理系博士生。独立和参与编写《心理大辞典》、《信息时代的心理调节》、《管理心理学》、《素质教育论》等著作8部,发表专业论文20余篇。
媒体推荐 “人们总是在想方设法,积极努力,试图改变自己的生活境遇以求得发展。”
——美国著名社会心理学家 班?杜拉
编辑推荐 《幸运背后的心理秘密》导读——为什么幸运的人总幸运,倒霉的人总倒霉?好运常伴是有心理学依据的,你知道为什么吗?如果你“想”交好运,那么你就会吸引“好运”。这是真的吗?想交好运的人一定要看的一本书!
好运常伴是有心理学依据的,你知道为什么吗?
如果你“想”交好运,那么你就会吸引“好运”。这是真的吗?
想交好运的人一定要看的一本书!
你知道吗?为什么幸运的人总是幸运,倒霉的人总倒霉?
目录
第1章 把幸运握在自己手里
幸运来自于你的态度
幸运来自于你的内心
幸运来自于快乐的人生态度
幸运来自于你对灵魂的滋养
幸运测试题:测测你获取幸运女神垂青的能力
第2章 使你不幸的12种行为模式
认为自己永远不会失败
用片面的观点看待事物
人前人后都是“好好”先生
总为叛逆的行为找借口
总想一夜功成名就
对生活和工作有太多担心
对人对事冷漠无情
总是觉得自己做什么都不够好
做什么事情都急功近利
总是越俎代庖
对生活和工作没有追求
幸运测试题:你是否需要改变自己的行为模式
第3章 使你幸运的7种心理素质
决心——驱使你朝着目标前进的内在动力
精力——保持最佳精神状态
自信——你的自信心、自言自语和期望
勇气——你直面失败和危险的能力
注意力——摆脱认知思维噪音干扰的能力
冷静——在压力面前保持轻松
适应能力——面临错误、挫折或失败时坚持不懈
幸运测试题:幸运素质测试
第4章 使你幸运的13种性格
尽职尽责的性格
团结合作的性格
坚定不移的性格
脚踏实地的性格
善解人意的性格
适应环境的性格
目光锐利的性格
忍辱负重的性格
严格守时的性格
感恩图报的性格
机智应变的性格
勇于创造的性格
勇敢挑战的性格
幸运测试题:幸运性格测试
第5章 使你幸运的10大习惯
善于发现问题的习惯
分清主次的习惯
利用优势的习惯
与人为善的习惯
善于合作的习惯
善于领导的能力
积极乐观的习惯
喜欢变化的习惯
善于自省的能力
善于谈判的习惯
充满自信的习惯
幸运测试题:幸运习惯自我评估
第6章 学会成为幸运儿
认识到你有多幸运
培养幸运的态度
争取你的好运
幸运测试题:测测你有多幸运
第7章 充分利用偶然的机遇
幸运者创造并利用自己的关系网
以从容的眼光看待世界
在生活中尝试新事物
幸运测试题:你是否善于利用生活中的偶然机遇
第8章 相信自己的幸运预感
幸运者相信自己的直觉和预感
幸运者采取措施增强直觉
幸运测试题:测测你的直觉力
第9章 好运者期望好运
幸运者期望好运长存
幸运者面临失败也能坚持不懈
幸运者期望与人交往获得好运和成功
幸运测试题:测测你的积极期望
第10章 变厄运为好运
幸运者看到坏事的积极一面
幸运者相信自己一定能成功
幸运者不沉溺于厄运
幸运者采取建设性的步骤,以避免再度出现不幸
幸运测试题:测测你是否具有变厄运为好运的能力
第11章 通向幸运的12个关键
自我认同
幸运测试题:你的自我认同度有多高
健康是成功的基础
幸运测试题:评价你的健康
与人沟通
幸运测试题:评价你的沟通水平
处理好人际关系
幸运测试题:评价你处理人际关系的水平
培养幽默感
幸运测试题:评价你的幽默感
培养积极的态度
幸运测试题:评价你的态度
自信地面对生活和工作
幸运测试题:评价你的自信程度
提高工作技能
幸运测试题:工作技能评价
提升工作质量
幸运测试题:工作质量评价
学会自我管理
幸运测试题:自我管理评价
发挥创造力
幸运测试题:创造力评价
做事不要拖拉
幸运测试题:别拖拉——给自己一个评价
……
序言 “人们总是在想方设法,积极努力,试图改变自己的生活境遇以求得发展。”
——美国著名社会心理学家班杜拉
近年来,随着社会物质生活条件的改善和生活水平的提高,人们对精神生活需要的迫切性越来越强烈,对精神生活的质量要求也越来越高,心理学逐渐成为广大民众所关心和崇尚的热门学问。然而,专业的心理学研究不仅体系庞大、内容艰深。而且与广大民众所关心的日常生活问题相距甚远,在专业心理学研究领域和广大老百姓日常生活之间存在着巨大的鸿沟。这样,使得不少本来对心理学抱有浓厚兴趣的人感到心理学令人生畏,望而却步。为了弥合专业研究与普通民众需求之间的鸿沟,同时,也为个人自我完善提供科学指导,我们推出了这套《心理学改变生活丛书》第一辑。
本辑丛书的宗旨是从老百姓所关心的人生问题出发.用心理学的观点来阐明人们日常生活中所关心的问题,透过对心理现象的分析为人们处理人生问题提供了全新的视角。
同时,我们也应该看到,心理学还是一个处于不断成熟和发展壮大的学科;心理学的研究还远远没有达到能够有效干预人们日常生活的程度。因此,对于现代生活中的问题,我们并不期求通过有限的书籍就能够揭示清楚;但我们真诚地希望读者能通过阅读有关心理学读物.对人生有一个正确的理解,并以此作为思考现代生活各种问题的起点.开始有意识地、系统地、科学地规划自己的生活和人生,使自己拥有更加美好的人生。
文摘 法国作家雨果说:“比大地更辽阔的是海洋,比海洋更辽阔的是天空,比天空更辽阔的是人的心灵。”你的心灵是一个巨大的宝藏,幸运就是里面的金矿,挖掘它吧,你会有意想不到的收获。
设想一下,有一座电台,我们称之为“内心”广播电台,它能为我们一天24小时提供来自心灵深处的建议。再设想有一个调谐器可以收到电台广播的信号。如果你拨到了正确的波段,你就会听到广播,获得至关重要的信息;如果拨到错误的波段,便会错过重要的信息。
你天生就拥有这种电台调谐器,孩子和动物的调谐器都是设定好的,他们知道自己是谁,也会感知什么人、什么情况对他们有好处,什么人、什么情况对他们有威胁。随着年龄的增长,人们变得越来越社会化,人们受到各种诱导,渐渐远离了内心电台。人们教育你,做自己真正想做的事情是自私行为,违背了父母的意愿择偶是错误的,从事低收入的艺术行业不如去搞电脑编程,……外界的各种信号逐渐淹没了内心电台的声音,你感到迷惘与困惑。
无知和错误是无法治愈的,但是,只要尊重内心的灵感,错误便很容易得到改正。
你的本能使你清楚地知道什么适合你,情况不妙时,它会发出信号警告你。地震发生前,动物会有异常行为。研究表明:地震前,报纸上寻找走失宠物的广告有所增加;将要发生事故的班机起飞前,旅客在最后一分钟取消定票的比率也较高。你可能倾向于从外界寻找建议,其实你很聪明,你对自己的道路、命运的认识远远超过对你本身的认知。如果世界上什么东西对你有益,你的内心会有感应。
几千年来,探索人生方向的人们总会去寻找圣贤,但是他们也可以寻找“心灵之耳”,即倾听内心的声音,来获得完美的建议。
有了这样一个好顾问,你遇到问题时,能不找他吗?这样的顾问是存在的,而且可以给你帮助;只要你更多地关注自己内心的感受,少去关注周围的事情。千万不要等到自己摔得鼻青脸肿,走进死胡同,让别人的声音控制你时,才关注自己内心的感受。根据最深层的感知采取行动,幸运的大门就会为你敞开。美国最著名的幽默作家戴夫巴里上初中时是班上最爱开玩笑的人,他常常在课堂上开玩笑,所以他总是惹麻烦。一天。老师责备他:“戴夫巴里,你最好学习再努力些,要知道,你不可能靠开玩笑过一辈子。”
幸运的是,戴夫并没有在意老师的责备,他成了美国最著名的幽默作家,他创作了许多畅销读物,他在美国报纸的幽默专栏上发表文章,还赢得了普利策文学奖。
戴夫巴里在玩笑中过着自己的生活,
……
后记 每一本书的出版,都是许多人用辛勤付出换来的成果。本书从策划开始。就受到各方人士的关照与帮助,在编写时更是得到了不少老师和作者的鼎力支持。特此向参与本书编写的人员致以诚挚的谢意,他们是:
杜金霞、刘俊义、高涛、董芳、谢海峥、滕龙江、金源、马宏宇、于向勇、张宇浩、陈艳军、孙良珠、杨威、魏凤莲、孙豆豆、郭育彩、崔文英、于超英、胡燕。
本书编写中借鉴和参阅了大量的文献作品,从中得到了不少启发和感悟。得益于前人的劳动成果,才使本书能够有如此之多的详实案例和丰富的理论基础。在此向各位专家、学者以及资料的提供者表示最崇高的敬意。然而,由于受条件限制,本书中部分作品的作者、译者未能及时联系上。更由于有些作品在原出版物上没有署名,令我们对您的姓名、地址等信息无从得知。本着对书稿品质的追求,不忍将美文割舍,故冒昧地将文章选录书中。有鉴于此,恳请拥有著作权的作者、译者谅解,并请您见到本书后及时来电来函,以便支取我们为您留备的稿酬。
由于时间仓促,加之编者水平所限,书中难免不足之处,敬请广大读者指正。