基本信息出版社：中信出版社
页码：141 页
出版日期：2009年08月
ISBN：750861545X/9787508615455
条形码：9787508615455
版本：第1版
装帧：平装
开本：32
正文语种：中文
丛书名：思维导图系列

内容简介 《博赞学习技巧》包含博赞有机学习技巧（BOST）专题。它是为那些害怕各类考试、课堂测验、学期论文写作等方面的问题的学生专门编纂的，目的是提高他们应对能力。BOST是博赞在学习技巧、脑力、学习后回忆、发散性思维、专注力、多维记忆工具和思维导图等领域35年经验的总结，是长期磨炼的结果。《博赞学习技巧》所介绍的学习技巧将使你的能力得到突飞猛进的发展。
作者简介 东尼博赞，1942年生于伦敦，1964年毕业于英属哥伦比亚大学，获得心理学、英语语言学、数学和普通科学等多个学位。大脑和学习方面的世界超级作家，出版了80多部专著及合著，“思维导图”系列丛书销售量已突破1000万册。全球性公众媒体人物，在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时。拥有超过3亿的观众和听众。大脑和学习方面的世界顶尖演讲家。被誉为“智力魔法师”、“世界大脑先生”。世界记忆力锦标赛的创始人，世界快速阅读锦标赛的创始人，脑力奥林匹克运动会的创始人。
媒体推荐 思维导图能够将众多的知识和想法连接起来，并有效地加以分析，从而最大限度地实现创新。
　　——比尔盖茨，微软公司创始人
编辑推荐 《博赞学习技巧》：21世纪全球革命性思维工具、管理工具、学习工具！
高效学习者的“瑞士军刀”！
快速阅读、思维导图和超级记忆技巧三位一体的BOST学习技巧组合，唤醒学习潜能。
更加有效地记笔记，信心十足地准备考试和测验，准确地记住和回忆学习过的东西，以远远超出你想象的速度和效率阅读，进入一种复习的思维状态，但仍然享受着放松的时光，使用“大脑的瑞士军刀”——思维导图迅速提高复习能力。
目录
导言
第1章 你的大脑：它比你想象的更优秀
1.1 人有两个大脑
1.2 另一个达?芬奇密码

第2章 高效学习的障碍
2.1 勉强的学习者
2.2 高效学习的思维障碍
2.3 过时的学习方法

第3章 博赞有机学习技巧(BOST)
3.1 BOST：准备
3.2 BOST：应用
3.3 记笔记的要点
3.4 博赞有机学习技巧小结

第4章 快速阅读
4.1 阅读速度自我测试
42你是如何阅读的
4.3 引导眼睛运动
4.4 加快阅读速度的7个步骤
4.5 解决阅读“问题”
4.6 神奇的眼睛
4.7 训练“脑眼”的练习
4.8 阅读加油站
4.9 3种关键的阅读导引技巧
4.10 提高你的快速阅读能力
4.11 培养大师级词汇量
4.12 前缀、后缀和词根的应用

第5章 越级记忆
5.1 帮助你的大脑学习
5.2 记忆术
5.3 对记忆的误解
5.4 学习期间的回忆
5.5 学习后的回忆
5.6 重复的价值
5.7 休息一下，还是继续进行？
5.8 核心记忆原则
5.9 10项核心记忆法则
5.10 两个关键记忆法

第6章 思维导图
6.1 思维导图的定义
6.2 线性思维与整体思维
6.3 关键词与关键图像
6.4 大脑的语言
6.5 发散性思维
6.6 如何准备思维导图
6.7 绘制思维导图的详细技巧
6.8 创作思维导图的禁忌
6.9 如何创作思维导图

第7章 用思维导图和BOST彻底变革你的学习
7.1 如何为教科书制作思维导图
7.2 如何为讲座、DVD等制作思维导图
7.3 思维导图笔记和大师级思维导图的好处
7.4 用于集体学习的思维导图
7.5 你的未来
词汇练习参考答案
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文摘 插图：


第1章你的大脑：它比你想象的更优秀
人类神奇的大脑发展演化已经有5亿多年的历史了，但直到最近500年，我们才知道它位于头部，而不是在胃部或心脏（如亚里士多德和许多其他著名的科学家所认为的那样）。更令人惊讶的是，我们所掌握的有关大脑及其工作原理的95％的知识是在最近10年间发现的。我们还有更多的知识需要学习。
人类大脑有5项主要功能：
1.接收——大脑通过各种感官接收信息。
2.储存——大脑保持和储存信息，而且能够在需要时提取这些信息。（虽然你可能不常感觉到这一点！）
3.分析——大脑能够识别各种模式，并且以有意义的方式组织信息：通过核查信息和询问意义。
4.控制——大脑可以根据你的健康状况、个人态度和环境，以不同的方法控制你管理信息的方式。
5.输出——大脑通过思想、言语、图画、运动，以及各种各样的创造性活动输出接收的信息。
本书所讲述的技巧将帮助你利用大脑的这些功能，帮助你的大脑根据需要高效地学习、分析、储存和搜索信息。
1.1 人有两个大脑
大脑管理这些超高速进程的方式更令人惊讶。其中一个突破性的发现是，我们现在知道我们有两个大脑，而不是一个，而且我们还知道它们在不同的思维领域发挥着不同程度的作用。大脑的两侧（两个皮质）是由神经纤维组成的极其复杂的网络（胼胝体）联结在一起的，它们处理不同类型的思维活动。
大多数人的左边大脑皮质处理：
逻辑、语言、列表、线性感、数字和分析，即所谓的“学术”活动。当左皮质从事这些活动的时候，右皮质大多处于放松或休息状态，随时准备给予帮助。
右边大脑皮质处理：
节奏、想象、色彩、梦幻、空间感、整体观念（整幅有条理的画面，或可说“整体大于其各部分之和”）、维度。
随后的研究表明，当有人被鼓励开发他们之前认为表现差的一个思维领域时，这一开发不仅没有损害其他思维领域，而且似乎是产生了一种协同效应，即所有领域的思维能力都提高了。另外，与我们以前所认为的不同，每个半脑都拥有另一半脑的许多能力，每个半脑还能够处理更广泛和更微妙的思维活动。
例如，爱因斯坦上学时法语考试不及格，然而他在小提琴演奏、绘画、帆船运动、“想象游戏”等方面成绩卓著。爱因斯坦把自己许多重大的科学发现归功于那些想象游戏。有一年夏天，他在一个小山上做起了白日梦，想象自己骑着太阳的光束直奔宇宙遥远的极端而去，但
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