基本信息出版社：中国轻工业出版社
页码：287 页
出版日期：2008年01月
ISBN：9787501961511
条形码：9787501961511
版本：第1版
装帧：平装
开本：16开 Pages Per Sheet

内容简介 《粥膳养生堂》介绍1000例养生的粥膳，三高人群如何食粥保健康，让粥膳带着骨质疏松、糖尿病慢慢远去，让粥膳精心呵护女性的卵巢与子宫。更年期综合征的最佳粥膳食疗方。调理男性疾病——来自粥膳的关爱，粥膳帮你轻松赶走亚健康，美白淡斑、祛痘除皱、瘦身丰胸。
编辑推荐 《粥膳养生堂》可以做到春、夏、秋、冬适时保养你的肝、心、肺、肾。
目录
第一章　粥膳与养生
　了解粥膳养生
　粥膳的历史与发展
　认识粥膳的种类
　粥膳的养生功效
　认识五谷杂粮——粥膳的主角
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文摘 插图