基本信息出版社：中国纺织出版社
页码：235 页
出版日期：2009年10月
ISBN：7506459582/9787506459587
条形码：9787506459587
版本：第1版
装帧：平装
开本：16
正文语种：中文
内容简介 《感激磨难》内容简介：面对磨难，你是怨天怨地、破罐子破摔，还是坦然接受呢？其实磨难对于我们来说并不是一种灾难，相反却能带给我们很多人生经验和智慧。通过磨难，我们获得了再次成长的机会。《感激磨难》介绍了当缺憾、失败、贫穷、压力、嘲笑、批评、打击、抛弃等磨难来临的时候，我们应该怎样坚强地面对，如何把磨难转变为人生的一种财富。
媒体推荐 经过磨难的好事，会显得格外香甜。
——莎士比亚
在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
——张海迪
忍耐对挫折是积累力量的宝库，对友人是包容一切的大海。人类的伟大决定于失意时所能忍耐的程度，人应当做点错事，做错事就是长见识。
——罗曼罗兰
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
——孟子
顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难的无尽无休的斗争，一场以寡敌众的斗争。在这个世界上，尽如人意的事并不多，咱们既活着做人，就只能迁就咱们所处的实际环境，凡事忍耐些。
——泰戈尔
编辑推荐 《感激磨难》:只有经历过地狱磨难的人，才有建造天堂的力量。
痛苦这把刀，一方面割破你的心，一方面掘出了生命新的水源。
——罗曼罗兰
目录
第一章 为什么是我
上天考验你的方法
吃得苦中苦，方为人上人
多难兴邦，磨难养人
自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男
跨过人生的磨难必能完成人生的超越
第二章 感激生命的缺憾
残缺是一种正常的现象
身体的残缺不等于心灵的残缺
上帝关上了一扇门，必定会再开一扇窗
正视自身的不足，笨鸟要先飞
由自卑到自信，道路崎岖却辉煌
第三章 感激逆境与失败
即便身处逆境，也要相信会出现转机
只有经历过苦难的人才会成功
失败是成功之母
好事多磨，成功需要坚持
失败教我们调整策略，找到新的契机
感谢失败，它让我们学会看清和肯定自己
第四章 感激贫穷
穷人的孩子早当家
贫穷是一种财富
金钱并不是人生最重要的东西
物质贫穷造就精神的富有
贫穷让我们学会用双手创造财富
贫穷告诉我们：知识可以改变命运
贫穷教会我们珍惜时间
贫穷让我们树立正确的金钱观
第五章 感激压力
适当的压力有利于健康
压力就是动力
压力让我们学会以退为进
乐力能激发我们的斗志
压力越大，反压力越大
善待自己的压力
第六章 感激嘲笑与讽刺
嘲笑催人上进
嘲笑告诉我们要有自知之明
忍辱能成就大事
学会视而不见
羞辱让我们更快突破自我的界限
气愤之余要自省
嘲笑让我们更加自尊
谨言慎行：不给别人嘲笑我们的机会
尊重别人才不被别人嘲笑
嘲笑让我们学会自省
第七章 感激批评
批评是一面镜子
批评能够磨掉我们自负和嚣张的气焰
批评也是一种激励
批评是自我成长的“添加剂”
批评让我们懂得自律
第八章 感激打击和报复
打击和报复让我们越挫越勇
打击和报复让我们审视自己的对错
打击和报复让我们学会调整自己的心态
打击和报复让我们认清对手，克敌制胜
人生的打击增加了我们的智慧
借助外力，争取成功
仇恨是走向成功的沉重的负担
第九章 感激抛弃和失去
感谢失恋
如果得不到，那就放弃
因为失去，我们懂得珍惜
抛弃造就我们独立的意志
因为失去，我们懂得什么是人生
失去也是一种重生
第十章 战胜磨难的条心理策略
正确地处理人际关系
做本分人，行本分事
保持坚强的意志也是对敌人的另一种打击
适时清理情绪垃圾，保持好的心态
培养自己宽容的心境
用自律去避免苦难，解决问题
与时俱进，随机应变
迎头赶上，不逃避
换个新方向或新环境
反思总结，避免磨难的再次出现
……
序言 生命自呱呱坠地后，就注定一生将遭遇各种各样的磨难，尝遍“酸甜苦辣咸”万般滋味。
面对磨难，有的人表现积极，靠自己的努力去化解磨难；而有的人却破罐子破摔，不仅抱怨老天对自己不公，更抱怨周围人没有给自己机会。这种做法当然是不正确的。正所谓“不经历风雨就见不到彩虹”，如果人生没有了磨难，我们的生活虽然会一帆风顺，但却会平淡得像白开水一样没有颜色更没有味道。
其实，磨难从某种意义上说是一种催化剂，它能激励人自强不息，唯有那种将不幸和磨难置之度外并战胜它的人，才是胜者。
哲人康德说过：“如果谁能走出人生一重又一重的磨难，那他必定是天才。”只有勇于面对困难和挫折，并把这种困难作为磨练自己的良方，我们经受的磨难才有了意义。
世间没有过不去的坎儿。人的生命就像洪水奔流，不遇着岛屿、暗礁，便难以激起美丽的浪花。罗曼罗兰认为：“痛苦这把利刃，一方面割破你的心，一方面掘出了生命新的水源。”相信这就是生命所能赋予我们的“不求事事如意，但求问心无愧”的坚强品质。
文摘 第一章 为什么是我
上天考验你的方法
很多人一提起磨难，都面带恐惧，好像要受“抽筋剥皮”的大刑一般。其实，人们是让磨难给吓怕了，因为过多的磨难让他们失去了很多原本美好的东西。
但所有的事物都是把“双刃剑”，磨难也是如此。的确，磨难给我们带来无尽的痛苦，但生命却因为有了坎坷才美丽。经过磨难之后的我们，不仅获得了成长，而且会变得更加理智和成熟。
这一点，我们的老祖先早就有先见之明。
孟子在《孟子告子下》这样写道：“舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能……”
孟子的这段话，向我们揭示了苦难的真相，即磨难是上天考验我们的方法。上文中提到的舜、傅说、胶鬲、管夷吾、孙叔敖、百里奚这些人都是从磨难中成长起来的。可以这么说，如果没有经过磨难，他们也绝不会拥有以后的成就。
正所谓“吃得苦中苦，方为人上人”。要成为一位受人尊敬的人，必须经过重重磨炼，吃尽千辛万苦，才能享受丰硕的果实。
在动物世界里，也有这样经受磨难而成长的例子。
在茫茫的非洲草原上，当黎明的曙光刚刚划破夜空，一只小羚羊就被妈妈的呵斥声“孩子赶快起来！”惊醒。
“可是妈妈，天还没有完全亮，我能再睡一会儿吗？”
“不行，孩子，赶快跑！如果你跑慢了，就可能被狮子吃掉！你的父亲刚才去觅食时就因为年纪大了跑不快而被狮子吃掉了！”羚羊妈妈流着泪说道。
“要知道，我们跟其他动物相比，唯一可以活命的优势就是奔跑。只有比狮子跑得更快，你才有活命的机会。虽然练习跑步很累，但总比被狮子吃掉要好！”
与此同时，，一头小狮子也在母亲的督促下练习跑步：“孩子，赶快跑！我们好几天都没有吃过东西了。这些羚羊们太聪明了，不断地练习奔跑。我们也必须练习，只有跑得过羚羊，我们才有食物！”
这个故事从另一个侧面向我们展示了自然界的法则：适者生存。无论磨难多么重，无论压力多么大，为了能活下去，我们就要不断地练习，不断地提升自己，否则只能被淘汰。
百兽之王的狮子尚需要不断练习，更何况我们这些平凡人。
自然界的竞争是残酷的、血淋淋的。就搏斗的力量对比而言，羚羊是弱者，它不堪一击；而整个羚羊群之所以能够繁衍生息，却证明了它们是强者。它们正是通过不断地奔跑练习，才让自己的物种
……