基本信息出版社：广东省出版集团,广东科技出版社
页码：167 页
出版日期：2007年10月
ISBN：9787535940506
条形码：9787535940506
版本：第1版
装帧：平装
开本：32开 Pages Per Sheet
丛书名：洪光经络饮食丛书

内容简介 《四时养生饮食》教您如何正确饮食。当今社会会都不是缺乏营养的问题，因为任何食物都有营养，问题是大部分人都按自己的喜好去选择食物，而不是按身体的需要去安排饮食，例如：羊肉、牛肉等喊有丰富的蛋白质，但是肉是红色的，其属性是热的 ；水中的鱼类也含有蛋白质，肉质是白色的，其属性是银汉的，而奶类、豆类就可以，它们也含有丰富的蛋白质，但其属性却是偏中性的，同样都是蛋白质，但迟到体内就不一样了，从中医的角度来说，食物的银阳属性比其营养价值重要的多。
编辑推荐 《四时养生饮食》与众不同的特点就是：着重食物的隐阳属性和对证饮食，以调整身体的状态为本。
目录
四时与养生
人为什么要补
饮食为什么能防治疾病
常用食物
四时饮食
日常饮食
……