基本信息出版社：辽宁科学技术出版社
页码：79 页
出版日期：2008年07月
ISBN：753815499X/9787538154993
条形码：9787538154993
版本：第1版
装帧：平装
开本：16
正文语种：中文
图书品牌：书中缘

内容简介 排出毒素，让足底轻松自在，摇身一变成为易瘦体质。
改善身材，塑造完美的身体曲线。
击退“沉睡脂肪块”，恢复弹性十足的青春肌肤。
本书共分5章，分别为：为什么要用擀面杖来瘦身、按摩腿部，塑造易瘦体质、塑造完美身体曲线、恢复为5年前的美丽肌肤、轻松的穴位疗法。
作者简介 铃木清美，Holos Zone Therapy 协会理事长，Office KIYOMI董事长，Anpiel法人。
至今为止已为五万人做过足底诊断，具有丰富的临床经验，并确立了自己独特的理论和技术。
精彩举行一些现场的以“局部疗法”为中心的活动，在各个企业研讨会中担任讲师，同时活跃于电视、杂志等领域。
著有《让下半身瘦起来》（PHP研究所），《擀面杖瘦身》（学习研究社），以及带DVD的《三分钟擀面杖瘦身》（青志社）。
目录
第1章 为什么要用擀面杖来瘦身
观察一下足底
淋巴系统
穴位疗法
恢复优美的身体线条
想要瘦的地方
第2章 按摩腿部，塑造易瘦体质
……
第3章 塑造完美身体曲线
第4章 恢复为5年前的美丽肌肤
第5章 轻松的穴位疗法
后记
……
文摘 插图：