基本信息出版社：广东经济出版社
页码：95 页
出版日期：2007年08月
ISBN：9787807285960
条形码：9787807285960
版本：第1版
装帧：平装
开本：24开 Pages Per Sheet

内容简介 粥的烹调制作非常简易，特别适合繁忙的都市人。在讲究健康饮食的今天，多吃粥可以清肠胃，对健康非常有益。对于想拥有苗条身段的女士们而言，喝粥也是很理想的一种瘦身方式。 因此，在本书中，我们将介绍粥与各种食材的搭配制作，分为美容瘦身、补肾助阳、益智健脑、益寿延年等内容，还附上详细的制作步骤，让你能轻松掌握。不同口味、不同功效的花式粥，任你选择你所喜爱的!
编辑推荐 粥的烹调制作非常简易，特别适合繁忙的都市人。在讲究健康饮食的今天，多吃粥可以清肠胃，对健康非常有益。对于想拥有苗条身段的女士们而言，喝粥也是很理想的一种瘦身方式。 因此，在本书中，我们将介绍粥与各种食材的搭配制作，分为美容瘦身、补肾助阳、益智健脑、益寿延年等内容，还附上详细的制作步骤，让你能轻松掌握。不同口味、不同功效的花式粥，任你选择你所喜爱的!
目录
世界第一大补品——粥
第一章 美容瘦身粥 每人如花粥养颜
苹果粥
银耳菊花粥
菠菜美容粥
杏仁嫩肤粥
……
文摘 插图