基本信息出版社：化学工业出版社
页码：90 页
出版日期：2008年08月
ISBN：7122028631/9787122028631
条形码：9787122028631
版本：第1版
装帧：平装
正文语种：中文
丛书名：时尚瑜珈馆系列

内容简介 《美丽革命：1分钟骨盆塑形瑜伽》将美体与医学理疗结合，从全新角度诠释了瑜伽动作和健康治疗、美体塑形的内在联系，每个动作都在1分钟内即可完成。通过最为简单易行而又相当专业的瑜伽练习法，帮助习练者快速瘦身，雕塑出俏丽体态。同时，女性朋友常见的生理痛、失眠症、难以启齿的便秘及其他各种各样的健康问题，都可以在《美丽革命：1分钟骨盆塑形瑜伽》中找到解决方案。