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青春期保健

发布时间: 2010-04-27 03:36:03 作者:

 青春期保健


基本信息出版社:化学工业出版社
页码:159 页
出版日期:2006年05月
ISBN:7502585044
条形码:9787502585044
版本:第1版
装帧:平装
开本:32开 Pages Per Sheet

内容简介   强调医学的系统性,注重知识的科学性,突出读物的通俗性,本书是《知名专家进社区谈医说病》丛书中的一册,以活跃的问答形式,较全面、系统地介绍了青少年在青春期生理和心理方面的卫生知识和最新信息,尤其对青春期的性发育和性心理进行了深入的阐述,适合中小学生及其家长阅读,也可作为社区医生及社区健康宣教的读本。

  青春期是青少年长身体、长知识和人生观逐步形成的关键时期。青少年的健康成长关系到民族的素质和祖国的未来,如何使青少年在德、智、体、美各方面得到全面发展,一直是教育和卫生工作者、家长以及全社会十分关心的问题。随着我国社会经济的迅猛发展和人民生活水平的提高,广大青少年的青春期普遍提前。青少年常因身心发育的急剧变化,尤其是被伴随性发育而产生的一系列性心理问题所困扰。他们渴望得到科学的卫生知识和成人的正确引导,帮助他们走出(摆脱)困惑,使他们在理智中健康而快乐地成长。当前,威胁青少年身心健康的主要问题,已不再是急性传染病和营养不良,而是慢性病和与社会心理因素、不良生活方式有关的疾病和现象,如网瘾、吸烟、性病、艾滋病、少女怀孕、酗酒、吸毒、自杀等。需要社会、学校、家庭联合起来,对青少年进行青春期健康健育,帮助他们提高是非辨别能力和社会适应能力,预防危害社会和身心健康的行为发生。鉴于上述诸多因素,我们根据多年的教学经验和现场调查研究的心得撰写了这本科普读物,为广大读者较全面地提供了有关青少年在青春期生理和心理方面的卫生知识和最新信息,以及自我保健的方法和技能。这是一本促进青少年身心健康发育的指南。当孩子们在成长道路上遇到迷惑或困难时,希望能从书中得到启迪和答案。这也是我们的本意和心愿。由于本人学术水平有限,如有不足之处,敬请广大读者批评指正。
作者简介   姚海英,新疆医科大学儿童少年卫生学教授,中华预防医学会儿童少年卫生学会理事。出版过“儿童少年健康教育”等专著,并发表过相关论文30余篇。
媒体推荐 书评
强调医学的系统性,注重知识的科学性,突出读物的通俗性,本书是《知名专家进社区谈医说病》丛书中的一册,以活跃的问答形式,较全面、系统地介绍了青少年在青春期生理和心理方面的卫生知识和最新信息,尤其对青春期的性发育和性心理进行了深入的阐述,适合中小学生及其家长阅读,也可作为社区医生及社区健康宣教的读本。

编辑推荐   强调医学的系统性,注重知识的科学性,突出读物的通俗性,本书是《知名专家进社区谈医说病》丛书中的一册,以活跃的问答形式,较全面、系统地介绍了青少年在青春期生理和心理方面的卫生知识和最新信息,尤其对青春期的性发育和性心理进行了深入的阐述,适合中小学生及其家长阅读,也可作为社区医生及社区健康宣教的读本。
目录
神奇的青春期
青春期的概念
什么是青春期?
青春期有年龄分期吗?
为什么女孩的青春期开始要比男孩早?
青春期的身体发育有哪几种类型?
……
文摘 书摘
怎样判断孩子是否进入青春期?
青春期身高的突增是在孩子的身体里悄然进行的:父母会在不知不觉中发现孩子的裤子短了一大节;刚买的衣服没穿多久就不合身;鞋子也不合脚;许久没有见面的亲戚朋友,会惊讶地发现你家孩子长高了。那么,父母怎样判断孩子是否进入青春期呢?
对女孩而言,乳房是最先对性激素产生反应的敏感器官。在八九岁还没有蹿个子以前,细心的父母往往会发现女儿的胸部开始发育,有芽苞状的乳头突出,随后乳头下方的组织逐渐隆起,并富有弹性,孩子有时会说胸部不舒服,有痛感。父母应该意识到女儿已经开始进入青春期。一般来说,乳房发育开始后的半年至一年,在会阴部和腋下会相继出现绒毛状的阴毛和腋毛,两年以后月经来潮,在此之前阴道会有白色分泌物出现。
对男孩来说,睾丸增大是男性青春发育的第一个信号,睾丸发育一年以后,阴茎开始发育,与此同时出现身高突增。睾丸开始增大的平均年龄为11.5岁(最早为9.5岁,最晚为13.5岁)。青春期前睾丸很小,仅仅大于婴儿的。青春期开始后,睾丸体积迅速增大,阴囊开始变大,皮肤略变红,皱褶增多,父母应该意识到儿子已经开始进人青春期。阴茎增大迟于睾丸增大半年至一年,男孩阴茎长度在青春期开始时约为5.0厘米,青春期末可达12~13厘米左右,随之出现阴毛和腋毛,大约1年以后(十三四岁)男孩的上唇出现绒毛状胡须,喉结突出,声音低沉而沙哑,两年以后出现首次遗精。
进入青春期的男孩、女孩对身体突如其来的变化,往往不能适应,情绪波动很大,经常变化无常,而且非常敏感。常言道“少女的心如同秋天的云”,这话不无道理。女孩经常无缘无故地向父母发脾气;而男孩则无事生非,挑衅闹事。这主要取决于青少年体内激素的分泌,只要激素分泌没有达到合适的程度,少男少女的情绪免不了起伏波动。有人称之为“青春期综合征”,虽然这些症状并没有得到医学界的公认,但这种情绪变化已经给青少年带来很多烦恼。他们常常会自问:“我为什么要长大?”家长了解了青少年在青春期生理、心理上的急剧变化,就会理解他们在成长道路上出现的种种烦恼,多和孩子沟通和交流,积极引导和帮助他们,使青少年保持积极乐观的情绪,心情愉快地度过青春期。P8-9
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