基本信息出版社：辽宁科技出版社
页码：120 页
出版日期：2006年10月
ISBN：7538147160
条形码：9787538147162
版本：第1版
装帧：平装
开本：32开

内容简介 　　本书由著名的312经络锻炼法创始人祝总骧教授主编。祝总骧教授等经过近30年的研究，创立了以推拿按摩、腹式呼吸和体育锻炼为主的312经络锻炼法。
　　书中系统介绍了312经络锻炼法的特点和作用，用实例证实了经络的存在。详细介绍了312经络锻炼养生法的操作及注意事项。重点介绍了312经络锻炼法在身体保健、疾病防治方面的具体应用，对美容减肥、缓解压力、益智健脑、解除疲劳、改善睡眠等处于亚健康状态的各种症状的312经络锻炼法进行了详细的介绍，对冠心病、高血压、哮喘、糖尿病等30余种常见病的312经络锻炼法进行了详细的介绍。
作者简介 祝总骧，中国著名经络学专家，中国科学院生物物理所和北京经络中心主任教授等。江苏吴县人。出版有《千古之谜 经络物理研究》等。
编辑推荐 本书由著名的312经络锻炼法创始人祝总骧教授主编。祝总骧教授等经过近30年的研究，创立了以推拿按摩、腹式呼吸和体育锻炼为主的312经络锻炼法。

书中系统介绍了312经络锻炼法的特点和作用，用实例证实了经络的存在。详细介绍了312经络锻炼养生法的操作及注意事项。重点介绍了312经络锻炼法在身体保健、疾病防治方面的具体应用，对美容减肥、缓解压力、益智健脑、解除疲劳、改善睡眠等处于亚健康状态的各种症状的312经络锻炼法进行了详细的介绍，对冠心病、高血压、哮喘、糖尿病等30余种常见病的312经络锻炼法进行了详细的介绍。
目录
一、312经络锻炼法益养生
1.什么是312经络锻炼法
2.什么是经络
5.经络已被科学证实，它是真实存在的
4.312经络锻炼法是科学理论与实践相结合的结晶
5.312经络锻炼法简单易学
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