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营养对症蔬果汁230道

发布时间: 2010-09-26 03:53:11 作者: kind887

 营养对症蔬果汁230道


基本信息出版社:福建科学技术出版社
出版日期:2007年09月
ISBN:9787533530037
条形码:9787533530037
版本:第1版
装帧:平装
开本:16
正文语种:中文

内容简介 现在的人们,饮食大都不均衡,大多数的人是弱酸性体质。体质的酸碱性,取决于人体摄取酸碱食物的多寡,食物的酸碱性取决于食物所含矿物质的种类。偏酸性的体质容易罹患现代文明病,如过敏、高血压、高脂血症、糖尿病、心血管疾病等。本书能帮助读者明了自己身体的体质属性,对症选择蔬果汁,一天一杯,轻松喝出健康与活力。
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目录
对症选果汁,喝出健康与活力
分辨体质,对症食疗
制作新鲜蔬果汁的秘诀——挑选、清洗、保存、分切
Part 1
20种必需营养素对照食补蔬果汁55道
维生素A
A多多蜜瓜汁
Part 2
Part 3
Part 4
21种常见疾病对症防治蔬果汁49道
感冒

……
序言 ?
文摘 ?
后记 ?
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