基本信息出版社：金盾出版社
页码：430 页
出版日期：2006年03月
ISBN：750823930X
条形码：9787508239309
版本：第1版
装帧：平装
开本：32开 Pages Per Sheet

内容简介 这是一本关于中国养生文化的大众科普读物。书中精选了中国先秦诸子和儒、道、佛、医历代名家有关养生保健的名言警句，展示了中华养生的各种先进的理念、经验与方法。本书包括养生格言、养生谚语、养生诗词名句和养生歌诀箴铭四大部分，内容丰富，资料可靠，科学实用，通俗易懂，是现代人追求健康长寿的良师益友。
编辑推荐 中国的养生文化源远流长，卷帖浩繁。在广泛搜览之余，采掇诸家有关养生的妙言隽语，并参拙见，汇编成本书。这本精选的养生名言警句，包括养生格言、养生谚语、养生诗词名句和养生歌诀箴铭四个部分。四个部分各有侧重，可独立成篇，又都属于养生名言警句范畴，浑然一体。内容丰富，资料可靠，科学实用，通俗易懂，是现代人追求健康长寿的良师益友。
目录
第一篇 养生格言
一、调养“三宝”
二、饮食适宜
三、修德养性
四、起居有常
五、房事有节
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