出版日期: 2011年11月1日

《中华养生经典:养性延命录?摄生消息论》收集了齐梁以前历代养生论述，分上下两卷，上卷包括教戒、食戒、杂戒等篇，下卷包括服气疗病、导引按摩、房中术等篇，记载了一些养性延命的具体方法和理论，是我国较早的一部养生学集著。

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