“长胎不长肉”是一种正常现象，是大部分人如此或应该如此的。然而，有很多准妈妈做不到这一点，要么胎儿较大或正常的同时准妈妈的脂肪大量积累，要么胎儿偏小的同时准妈妈的脂肪大量积累，以至于“长胎不长肉”这种本来属于常态的现象却愈发少见了。本书由营养学专家根据多年的临床经验，告诉大家如何保持合理的膳食结构，维持体重正常增长，有效防治孕期糖尿病、高血压、贫血等。另外，升级版在内容上增加了很多更实用的内容，比如如何烹饪才能让食物更健康、如何购买健康食物，还特别增加了一些产后哺乳和育儿的知识，使内容更加完善。

网友对长胎不长肉(第二版)的评论

在微博上关注了王老师很久，现在终于用得上了。
中国人写的食物类书籍就是感觉很好吃，蛋炒饭好详细哈哈哈哈。

喜欢长胎不长肉(第二版)请与您的朋友分享,由于版权原因，读书人网不提供图书下载服务