《让优雅成为一种习惯》的作者吴淡如作为公众人物需要比一般人拥有更高的EQ，经过后天的自我对话训练，已经学会了如何不让愤怒把自己变成一个不定时炸弹，并且从负面的事情中汲取正面的价值。而这些“不生气的技术”，却正是所有人都需要的。吴淡如暖心分享，做优雅女人的28个生活方式，让你不再做一个不为小事情发脾气、好好爱自己的人。

网友对让优雅成为一种习惯的评论

书名为优雅，内容基本关于怎样不生气，当然控制情绪也是保持优雅的很重要的一部分，但是个人还是感觉内容稍显单一。作者文笔朴实细腻，很哟亲和力，还是一本值得阅读的心理修行的书籍

可笑的术语。小孩子意识流，表达方式，方言好多只是名字很独特。后悔买。

特别喜欢，一口气看了很多

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