本书以婚姻家庭为背景，从夫妻生活的宏观和微观着眼，将躯体、情感、知识、社会适应能力、积极完善的人格以及美好的人际关系等一系列与性健康相关的因素，加以量化，供读者评估，找出不足，帮助自己优化性健康指数，不断提高性爱的含金量，提升人们的生活质量。

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