本丛书是由北京中医药大学中药教研室李广兴教授将中医历史文献验方与临床实践经验结合，历时数十年总结出来的针对一般百姓家庭养生实用的一套验方手册。针对性、实用性、药材选用的方便性、疗效的确切性均有仔细考量。是一套面向大众、富有个性的居家养生良好参考读物。

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