《一用就灵袪病保健操》包括：Part01调和五脏保健操；Part02预防疾病保健操；Part03养颜塑身保健操；Part04养护脊柱保健操；Part05解压抗疲保健操。

网友对一用就灵病保健操 (国医绝学健康馆)的评论

这套书出得基本靠谱，可以参考。内容浅显易懂，简明扼要。很好！中医的养生功法是非常有显著效用的，大家练的时候一定要结合呼吸的调理，这个很重要，否则事倍功半。

还没有详细看，内容很详细，有图有字，应该挺好的，这样的价钱很值。

正在按照书上的步骤锻炼，希望出更多这类的书籍。

本来是凑单买的，一看内容还不错，送给老妈了

很方便，也很实用，很适合坐在办公室的朋友

很好的口袋书，清晰明了，一看就明白

简单易学，家庭实用！！！！

老太太每天照着练习~

超级日常的一套书，基本动作我们日常也会做得，说不上很实用，

简单易行的健身方法，上班族健身必备良书。

喜欢一用就灵病保健操 (国医绝学健康馆)请与您的朋友分享,由于版权原因，读书人网不提供图书下载服务