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婴幼儿辅食圣经

发布时间: 2017-10-13 09:51:41 作者: rapoo

婴幼儿辅食圣经

《婴幼儿辅食圣经》内容简介:妈妈有多用心,宝宝就有多健康。培育健康的超级宝宝要有很好的营养。买来的食物虽然包装精美,看似营养丰富,但加工过的食物永远没有用新鲜食材现做的更富含营养,更健康。而且售卖的宝宝辅食价格昂贵,即使买最贵的有机食材来做宝宝食物,也比买加工辅食要便宜得多。有了《婴幼儿辅食圣经》,妈妈就知道如何根据宝宝的年龄来选择给宝宝做什么食物,怎样节省更多的钱和时间。书中有300多道宝宝食谱,让大家学会做绿色的、没有污染的、营养丰富的辅食,妈妈们还可以把批量生产的辅食用各种方法储存起来。此外,还介绍跟宝宝营养和健康相关的小细节,比如教大家自制无污染洗涤剂、消毒剂,自己种绿色的宝宝蔬菜……可以让忙碌的妈妈们,拥有一本编排简单、主题明确的儿童食品指南。

海报:

网友对婴幼儿辅食圣经的评论

概念其实有点老旧了,全文没有引入肉制品,而是选择了水果蔬菜替代,也是蛮醉的。现在对baby led weaning的方式更有兴趣,即将添加辅食的妈妈可以考虑

最喜欢的地方就是,书中很详细地根据宝宝每个阶段的特定进行饮食搭配,特别是有个表格直接告诉我哪个月龄什么时段吃什么,真的很贴心咯!很适合我这样的懒人!呵呵

对于新手妈妈来说,这本书必备哦。里面的内容很丰富、全面,并且操作性很强,对于我这样缺少厨艺的妈妈来说,这本书真是太实用了,不用再为孩子的辅食煞费苦心啦。

并不适合中国的国情 所以并不推荐

0到5岁的食谱很齐全。

对于我这个不会做饭的妈妈来说,这个太全太实用了,基本一本就够了,里面还有很多关于营养学的知识,学了对自己和孩子家人都有好处。

宝宝五个月了,自己在网上查了各种资料,如何添加,添加什么,怎么添加,为什么这么添加。。。。。说法不一,很迷茫,到头来还是一头雾水。
网上买了这本书,太超值了!
是美国婴幼儿营养专家写的,非常具体,具体到宝宝每个月添加哪些食物,为什么这个时候添加,为什么某些食物要晚添加,以及添加多少量。
另外,给出每天宝宝饮食的营养搭配:谷物+果蔬+奶制品+坚果及种子+营养补充剂等,以及告诉了我为什么这么搭配,补充了什么。
还有,宝宝每日需要的各种营养元素的量,以及以上搭配能够提供多少量。

非常赞!我边看变做了很多笔记,用电脑的表格来做,方便以后查询。总之,绝对超值哦。我用了2-3天的时间全部看完,并做了详细的笔记。
推荐,还是推荐啊。

书中介绍的辅食喂养计划很完美,很多不同时期的喂养提示很有用,可以根据宝宝的自身情况全面参考,是一本实用的育儿好书。

看了许多老外写的婴幼儿书,这个讲述方式真的不习惯啊,前前后后嗦又重复,单又没有明确的菜谱,很多食物也是不符合我们的饮食习惯的,没看完。

身边的同事总爱从国外漂洋过海买辅食,并且号称3天不坏,自己做太麻烦
额额额真心不认同好么~~虽然我也很在乎我家妞的各方面,但真不相信洋人做的辅食天生有越洋数月也不腐之身
喜欢教我批量生产的那部分内容,很实用,而且有启发性,我可以再结合自己的生活实际给我家妞翻花样,做到更卫生更健康
现代工业社会,我真的只相信自己的两只手Σ( ° △ °|||)

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