生活处处有禅意，日常生活中的衣食住行，无一不含禅机。我们若能以禅的智慧彻悟人生、唤醒潜能，便能寻回真实的自己，在纷繁的生活中得到心灵的慰藉，在喧嚣的尘世里享受内心的宁静，为自己营造出一种清净从容、悠然舒缓的幸福生活。
《禅是最好的生活》是作者王超芳多年读禅和悟禅的结晶。《禅是最好的生活》全书注重对生活的直观感悟和理性思考，专注于内心力量的激发和人生价值的改变。

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精致小册子，适合路上阅读，

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