《养生必知的饮食宜忌》主要内容包括：蔬菜菌类、油菜、菠菜、芹菜、白菜、生菜／蕨菜苋菜、圆白菜／木耳菜、韭菜、芦笋莴苣、竹笋、茭白／荠菜、绿豆芽／黄豆芽、土豆、胡萝卜、萝卜、荸荠、藕／百合、山药／魔芋、洋葱、豌豆、茼蒿、茄子、青椒等等。

网友对养生必知的饮食宜忌 (国医绝学健康馆)的评论

呵呵，好久前买的呢。。不过基本没看上

简明扼要，避免吃的误区，喜欢。

便宜，方便，自己懒，没什么用。

挺实用的一本书，容易携带。

内容很特别，感觉不错

书本小了，32开的。原以为是16开的。讲的是我们常见的一些食品类的宜忌，简单了一些。不是很全，这个价格是这样了。。。

还有比这套书性价比更高的书籍吗？

这套书一共好像是40本，我就买了近20本。实在是性价比太高了。大家不妨多挑几本学习学习，对自己和家人的健康都有好处。

用来做活动的礼品，虽然是小小一本，但是呢，图文并茂，质量也不错，很值得买哈。内容神马滴无外乎教你怎么吃哈，性价比很实惠！

小册子很精美，虽然内容不是很详实，但是这个价格，已经物有所值了

少部分内容好像有点错误。
比如：
南瓜的不适宜人群包括肾脏疾病，但是下面的介绍却说适合肾肝病变的辅助治疗。很不理解。
大米、小米的适宜人群都包括脾胃虚弱者，单又说不适宜胃酸及胃寒者。不知道对不对。

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