很多得了抑郁症的人，都遮遮掩掩，羞于承认自己得过精神类疾病，而张进则把自己的隐私经历公开，从开始发病到临床治愈的整个环节事无巨细的呈现出来。
事后，张进开始研究抑郁症，并且在他《渡过》的前言中说：“从病愈那一刻起，出于对疾病的好奇，也出于责任心，我想搞清楚折磨了我半年之久的怪病，
到底是怎么回事；并要把我的心得告知同病者，让他们少走弯路。”因此，这不光是一本抑郁症患者的自白书，也是一本对大众的科普读物。
网友对渡过：抑郁症治愈笔记（下） (独立作者)的评论
文中有很多鲜活的事例帮助我们正确认识抑郁，多一分了解，便是多一分的爱。
作者以自己的经历使我们看到了抑郁症患者的身心变化，有助于我们更好的帮助抑郁症患者走出灰色的世界。
具有科普性，抑郁患者也该读读
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