读书人

天天食谱:素食配餐与营养食谱(畅销彩色

发布时间: 2018-06-18 09:55:42 作者: rapoo

天天食谱:素食配餐与营养食谱(畅销彩色版)

《素食配餐与营养食谱(彩色版)》讲述了大鱼大肉给人们健康带来的问题,使得素食正渐渐成为一种饮食风尚。但单纯摄入素食会导致食物营养成分不平衡,因此,素食者更需要掌握饮食技巧,才能使身体保持健康状态。

网友对天天食谱:素食配餐与营养食谱(畅销彩色版)的评论

首先,关于五荤到底是否属于素食确实存在很大争议。由于此书相当大一部分的菜式里含有葱蒜,不建议专业认识购买,其次,里面的菜式过于简单,一道菜并不能满足人每日对营养的需求

内容不差,图片和说明简单,只是有些内容不能作为全素食者用

食谱内容一般,不太用的上

给小姨买的,她比较喜欢。

写得详细,提示很周全,挺满意的一本书

真正得实惠每天都学。

喜欢天天食谱:素食配餐与营养食谱(畅销彩色版)请与您的朋友分享,由于版权原因,读书人网不提供图书下载服务

读书人网 >健康

热点推荐