本书围绕大学生生命教育这一中心，从不同侧面论述了当代大学生生命教育的必要性、内容、路径等。从人的生命出发，解除生命的困惑，实现生命的价值，进而完善生命，是人类教育的最终目的。本书的具体内容为：生命教育——人类教育大厦之基；唤醒意识——大学生生命教育之魂；直面过程——自然生命必须承受之重；和谐关系——精神生命永恒之举；追寻价值——智慧生命升华之策；优化教育——大学生生命完善之选。

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