宓（fú，mì）姓出自上古的伏（宓）羲氏，与伏姓的源流是一样的，是伏（宓）羲氏的后裔。在古代，因宓（fú古音伏，今多读mì音蜜）字和伏字通用，伏姓也叫宓姓。得姓始祖：伏羲。

　　　　氏源承上古；
　　　　郡望出平昌。
　　——全联典指宓姓的源流和郡望。

　　　　单父德馨聚友；
　　　　不齐活鲁鸣琴。
　　——全联典指指春秋时鲁国人、孔子的弟子宓（fú）不齐。曾任单父宰，《吕氏春秋》说：“宓子贱治单父，弹琴，身不下堂而单父太平。”是一个很仁爱的人，孔子称之曰君子，有“王佐之才”。后追封单父侯。

　　　　姓出羲皇世系；
　　　　誉缘洛水神妃。
　　——上联典指上古伏羲即宓羲，故宓氏主羲皇的后裔。下联典指伏羲之女溺死洛水，为洛水之神。

　　　　平安吉利诸心顺；
　　　　昌盛繁荣万代兴。
　　——此联为以鹤顶格嵌宓姓望族居住地“平昌”二字的嵌字联。

　　附：

　　　　鼓琴单父；
　　　　著绩姑苏。
　　——佚名撰宓姓宗祠联。上联典指春秋末期鲁国人宓（fú音伏）不齐。下联典指明代人宓天麟。

　　　　德贯神人，洛水芳名传奕世；
　　　　学成君子，琴堂雅化播千秋。
　　——佚名撰宓姓宗祠联。上联典指上古伏羲氏女宓妃。下联典指春秋时孔子的弟子宓不齐。