现在大部分孩子都喜欢吃西餐,女儿囡囡也是披萨的钟情者。由于工作比较忙,对囡囡生活上的照顾由姥姥负责的多一些,中餐自然是姥姥用来照顾囡囡的拿手活儿。可是,每每看到圈里妈妈们晒好吃的,我就心动不已,下定决心给囡囡个惊喜!努力学习披萨制作,今天在这里小试身手,与大家分享下我和女儿的快乐生活。
平时中餐吃的多些,偶尔搭配些西餐元素,也可以合理饮食,平衡营养,以保障小朋友们所需的营养成份,也是健康成长的关键。我向大家推荐西餐中的最佳主菜:“个子矮矮,肚子圆滚滚的洋葱小弟”,它极少患病虫害,是一种比较洁净的无污染绿色食品。含丰富的钾、维生素C、叶酸和维生素B6,熟洋葱和生洋葱都含有维生素和矿物质,具有杀菌、抑菌、消炎的能力,它还可以提神醒脑、缓解压力,促进食欲,预防感冒,清除体现人氧自由基,增强新陈代谢能力,作用很大哦。当然,在制作披萨的过程中也是不可缺少的! 下步就开始披萨制作: 工具:烤箱、烤盘、夹子、菜板、刀。 材料:面团200克、马苏里拉芝士100克、培根100克、鸡蛋、洋葱、青椒。 配料:蕃茄酱、黑糊椒碎。 第一步:将面团备好,洋葱、青椒切成丝备用。(面团的制作过程比较复杂,烘培店有专卖冷冻面团200克7元,可以做9寸1个或6寸2个。)
第四步:放入烤箱230度,15分钟,放置烤箱中层。(开始用圆盘,发现烤箱放不下,没经验啊,呵呵。改用烤箱专用盘OK啦!)