“ 吃得苦上苦，才知甜中甜”这句话的含义终于让我在这次大课间活动中明白了。

“快到楼道里站队去，马上就要练操了。”尚老师着急的喊道。我们像被蜜蜂蛰住了似的，飞跑着去站队。

“哎！这个魔鬼训练什么时候才能结束！”有人抱怨着，一有时间就练操，没时间就挤时间练操的日子，差不多快一个月了，这不下课铃刚刚打响，我们还没顾上喘一口气，那边的喇叭就开始工作了----让我们快点做操去；因为我们马上要和各个小学比赛啦，谁愿意落后呀！

一开始练操我感觉很新鲜，就高兴地跟着大部队去做，当时在树荫下，感觉还十分凉爽。渐渐地老师给我们调了位置，挪到了太阳公公的眼皮底下，哎！这天真热呀！说不定拿来一盆面团，就可以烤出香喷喷的大煎饼呢！可我们还要一招一式地做着操，汗水直流三千尺用在这时一点也不夸张。汗湿了衣服，腿麻了，腰也酸了...我真想一屁股坐地上不起来，再看周围的同学精神抖擞，我又来了劲。

“那个同学，马步怎么成弓步了！”老师的训话提醒了所有的同学，不给人一点儿偷懒的空隙；练习还是练习，终于要录像了。

同学们穿着漂亮的校服，一个个精神饱满，随着欢快的音乐，做出整齐划一的动作，震天的“嗨！嗨！”很是激动人心，高高的摇臂摄像机为我们记录下了这美好的一刻，我们笑在脸上，甜在心里；不经历风雨怎能见彩虹，昔日的汗水换成了今天的掌声，我们为自己的坚持而骄傲，感觉吃过的苦也值了。